المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية المكملات والجدول



Diego GEM
03-10-2011, 10:50 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :165 متر
الوزن : 56 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
بغيت استفسر عن البروتين

universal protein هل هو جيد للضخامه وزيادة الوزن

وهل هذا الانيرجي ممتاز xplod energy

.. انا بالاول كنت استخدم سيرياس ماس .. بعديت خذت بروكومبلكس قينير

هل تنصحوني فيهه هل المنتج ولا لا

وهل اخذلي امينو 2222

ارجو الرد يا الغوالي

واريد جدول يمشي معى دوامي ووالا اهوه

افطر 7 ومارجع البيت الا 3 الظهر

ومن عقبها اكل واروح النادي الساعه 4

هل هذا صحيح

وانا كنت العب حديد من قبل وقطعت .. والان رجعت مرة ثانية لاكن ما لاحظ انه عضلاتي برزو

والسكس باك هل يظهر في حالة التضخيم

oO LoOodDy Oo
04-10-2011, 10:11 AM
من ناحية اليونفيررسال ما جربته.. لكن منتجاته كلها قويه... بس من جهة إذا كنت تبي ضخامة خذ لك سوبر جينر برو فيول هذا قوي من تجربتي

ومن ناحية الامينو النوع هذا ممتاز ... أو خذ لك البي سي سي


بالنسبة للسقس باك هو في الغالب إنها ما تظهر لأن الضخامة بالعادة تصاحبها دهون والسقس باك تختفي تحت الدهون... لكن على حسب الدهون عندك إذا كانت مرتفعة فصعبه تشوفها...

وطبيعي عضلاتك ما فيها بروز لأنك منقطع


والله يوفقك.. لوودي