استفسار عن افضل فااتح شهيه ...

[رياضي متحمس..]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر

الطول :181 متر
الوزن : 62 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم....

اخوااني حباايبي قلبي حبيت استفسر عن افضل فااتح شهيه مجرب

لان الشهيه عندي مو ذااك الزووود وانا الان ابي ازيد وزن واستخدم مكمل غذاائي جيد

ولكن ماله دااعي المكمل من دوون الاكل وحااااب انكم تفيدوني وهل له اضراار جاانبيه ؟؟

وشااااااكر لكم طلتكم مقدما.

[samimo2006]

وعليكم السلام ..
هاذي الحاجات بسمع انها مضرة ابعد عنها خليك طبيعي خليك وحش وكل حتى لو كانت نفسك مسدوده
رياضة الحديد لازم تتغذى بشكل ممتاز لأفضل النتائج
هذا رأيي وبتوفيق ..