المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية طلب مكملات


trin
05-10-2011, 04:37 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :184 متر
الوزن : 56 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لي شهر وأكثر قليلا بالجيم آخذ السرياس ماس

ونصحني الأستاذ بردان1 بإخذ الكازين قبل النوم

لكن لم اجد الكازين وسألت عن طلبه من الخارج لكن وجدت ان سعر التوصيل مرتفع

وهنا أستفسر عن أي بديل للكازين وأيضا أبحث عن ما يناسبني من التالي:
1- مكملات على حسب وزنك . ( أستعمل السرياس ماس حاليا )

2- كرياتين .

3-امينو .

شكرا لكم :)
corvete
05-10-2011, 05:23 PM
شيك على قسم البيع والشراء في المنتدى...في كباتن يبيعو الكازين ويوصلوه لك لو كنت في السعوديه.....لو كنت في جده في الكابتن صابر...اسعار الشحن من برا غاليه شويه خصوصا لو كانت الطلبيه وزنها عالي
trin
05-10-2011, 05:41 PM
بارك الله فيك أخي كورفيت

لكن أنا من المغرب :)

في انتظار باقي الاستفسار بعون الله

شكرا لك
samimo2006
05-10-2011, 08:12 PM
اذا لم يتوفر الكازين مافي مشكلة خد بداله سكوب سيرياس ماس مع حليب قليل الدسم قبل النوم
ولو حابب تضيف ضيف كيرياتين بيساعدك على الضخامة اكثر وبتوفيق ..
trin
05-10-2011, 08:49 PM
شكرا لك أخي

ممكن اسم المنتجات
الكرياتين
والأمينو

المانسبين لوزني

لضخامة أسرع
trin
05-10-2011, 09:02 PM
وخاصة الأمينو

حيث قرأت ان للكرياتين أضرار
trin
06-10-2011, 03:19 AM
في انتظار الأحبة :)
samimo2006
06-10-2011, 10:14 PM
الامينو لو تستبدله بالاكستند بيكون افضل الاكستند عبارة عن احماض امينية وجلوتاين وفيتامين ....الخ
الكيرياتين ليس مضر طول عمرنا بنستخدم الكيرياتين
وافضل انواع الكيرياتين من شركة اوبتيوم او دايماتز
وبتوفيق عزيزي ...