الناعسي
06-10-2011, 12:49 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
الحلقة الثالثة عشر حلقات البرنامج الرياضي المميز
҉ ₪ █المقابله الشخصية مع لاعب كمال الاجسام█ ₪ ҉ (http://www.montada.com/showthread.php?t=717841)
مع اللاعب الكبير والكابتن المميز
الكابتن
●Ξ¦T.H.E,S.W.O.R.D (http://www.montada.com/member.php?u=826565)¦Ξ●
تفضلوا
1) اعطنا خلفيه عن نفسك بشكل عام؟
انا لاعب كمال اجسام من دولة الامارات عمري 30 سنة اعمل في احدى البنوك .
2) ماذا الذي دفعك لتكون لا عب كمال اجسام ؟
ما دفعني لهذة الرياضة هو تحسن الصحة والمظهر العام للجسم ومضعية الوقت في شيئ مفيد .
3) ماهو الذي تحبه بشده في لعبة كمال الاجسام؟
ما احبة هو النتائج التي احصل عليها من بعد التدريب الشاق والتعارف على اناس رياضيين نكون في الاغلب متقاربين الاهداف
4)ما هي العقبات التي واجهتك في مشوارك الرياضي؟
كثيرة هي العقبات ويصعب ذكرها كلها لاكن من اكثر العقبات التي اذكرها هي اني اضررت للانقطاع عن اللعبة لفترة طويلة لظروف السفر والتعليم
للاسف كان التعليم في فترة من الفترات عقبة امامي ولكن الحمد لله اتخرجت من الجامعة ورجعت للتمرين مرة اخرى بعد انقطاع 4 سنوات .
5)ماهو التمرين المفضل لديك وماهو التمرين الاقل تفضيل لديك ؟
ما اريد اخبارك بة هو ان جميع التمارين مهمة ولا يوجد تمرين اقل اهمية من الاخر لكني لا اخفيك سرا اني احب التمرين الصدر جدا
6)ما هي اجمل لحظة لديك مررت بها في لعبة كمال الاجسام؟
اعتقد ان اجمل لحظة لاي لاعب كمال اجسام هي تحقيق هدف بنجاح مثل الفوز في بطولات او ما شابة ولكن بالنسبة لي
كنت سعيد جدا عندما ساهمت هذة اللعبة في رسم البسمة على افراد عائلتي.
7)ماهي نصيحتك او نصائحك للمبتدئين , المتقدمين , الخبراء في اللعبه ؟
النصيحة للبتدئين هي ان الصبر مفتاح النجاح في رياضة كمال الاجسام
اما المتقدمين والخبراء فانا من اتطلع لنصائحهم دائما
8)ما هو موقفك من استخدام المكملات الغذائية والسترويدات؟
الكملات الغذائية لا غنى عنها ابدا في هذة الرياضة طبعا بعد مطابقة شروطها على اللاعب
اما الهرمونات فاستخدامها يحتاج شروط اكثر دقة سواء من عمر او فترة تدريب او طبيعة الجسم نفسة بالاضافة الى ادراك الاعب الى ما يقدم علية جيدا
فاذا وصل الشخص لهذا المستوى ربما يستطيع ان يدخل في كورس مناسب لة
9) ما هي اهدافك المستقبليه ؟
ان اصل الى مستوى يرضي طموحي
10) هل لك مشاركات في بطولات داخليه او خارجيه وماهي النتائج التي حققتها ؟
لا لم اشارك في اي بطولة
11.) ما هو اصعب جزء في لعبة كمال الاجسام بالنسبه لك بشكل عام وخاص ؟
اصعب ما يواجهني هو الالتزام في بعض الاوقات ومحاولة خلق الوقت الكافي لهذة الرياضة
12.)هل من الممكن ان تخبرنا عن جدولك الغذائي في مواسم البطولات وفي ايام الراحه , الرجيم الغذائي, التمرين , الكارديو , و جدول تمارينك ؟
جدول تماريني الان هو جدول ضخامة عادي جدا
13.)ما الذي يبقيك محفزا للعبه ؟
تحقيق النتائج الايجابية باستمرار ومعرفتني باضرار الانقطاع عنها
14) كلمة اخيره لاعضاء ولاعبي كمال الاجسام في موقع المنتدى ؟
في البداية شكرا لكل المشرفين والقائمين على هذا الموقع
وكلمتي للاعضاء هي ان يشاركوا دائما بمشاركات مفيدة والرد على المواضيع والتفاعل معها لان هذا يسهم في الرقي الدائم لهذا الموقع الرائع
وشكرا لكم
الحلقة الثالثة عشر حلقات البرنامج الرياضي المميز
҉ ₪ █المقابله الشخصية مع لاعب كمال الاجسام█ ₪ ҉ (http://www.montada.com/showthread.php?t=717841)
مع اللاعب الكبير والكابتن المميز
الكابتن
●Ξ¦T.H.E,S.W.O.R.D (http://www.montada.com/member.php?u=826565)¦Ξ●
تفضلوا
1) اعطنا خلفيه عن نفسك بشكل عام؟
انا لاعب كمال اجسام من دولة الامارات عمري 30 سنة اعمل في احدى البنوك .
2) ماذا الذي دفعك لتكون لا عب كمال اجسام ؟
ما دفعني لهذة الرياضة هو تحسن الصحة والمظهر العام للجسم ومضعية الوقت في شيئ مفيد .
3) ماهو الذي تحبه بشده في لعبة كمال الاجسام؟
ما احبة هو النتائج التي احصل عليها من بعد التدريب الشاق والتعارف على اناس رياضيين نكون في الاغلب متقاربين الاهداف
4)ما هي العقبات التي واجهتك في مشوارك الرياضي؟
كثيرة هي العقبات ويصعب ذكرها كلها لاكن من اكثر العقبات التي اذكرها هي اني اضررت للانقطاع عن اللعبة لفترة طويلة لظروف السفر والتعليم
للاسف كان التعليم في فترة من الفترات عقبة امامي ولكن الحمد لله اتخرجت من الجامعة ورجعت للتمرين مرة اخرى بعد انقطاع 4 سنوات .
5)ماهو التمرين المفضل لديك وماهو التمرين الاقل تفضيل لديك ؟
ما اريد اخبارك بة هو ان جميع التمارين مهمة ولا يوجد تمرين اقل اهمية من الاخر لكني لا اخفيك سرا اني احب التمرين الصدر جدا
6)ما هي اجمل لحظة لديك مررت بها في لعبة كمال الاجسام؟
اعتقد ان اجمل لحظة لاي لاعب كمال اجسام هي تحقيق هدف بنجاح مثل الفوز في بطولات او ما شابة ولكن بالنسبة لي
كنت سعيد جدا عندما ساهمت هذة اللعبة في رسم البسمة على افراد عائلتي.
7)ماهي نصيحتك او نصائحك للمبتدئين , المتقدمين , الخبراء في اللعبه ؟
النصيحة للبتدئين هي ان الصبر مفتاح النجاح في رياضة كمال الاجسام
اما المتقدمين والخبراء فانا من اتطلع لنصائحهم دائما
8)ما هو موقفك من استخدام المكملات الغذائية والسترويدات؟
الكملات الغذائية لا غنى عنها ابدا في هذة الرياضة طبعا بعد مطابقة شروطها على اللاعب
اما الهرمونات فاستخدامها يحتاج شروط اكثر دقة سواء من عمر او فترة تدريب او طبيعة الجسم نفسة بالاضافة الى ادراك الاعب الى ما يقدم علية جيدا
فاذا وصل الشخص لهذا المستوى ربما يستطيع ان يدخل في كورس مناسب لة
9) ما هي اهدافك المستقبليه ؟
ان اصل الى مستوى يرضي طموحي
10) هل لك مشاركات في بطولات داخليه او خارجيه وماهي النتائج التي حققتها ؟
لا لم اشارك في اي بطولة
11.) ما هو اصعب جزء في لعبة كمال الاجسام بالنسبه لك بشكل عام وخاص ؟
اصعب ما يواجهني هو الالتزام في بعض الاوقات ومحاولة خلق الوقت الكافي لهذة الرياضة
12.)هل من الممكن ان تخبرنا عن جدولك الغذائي في مواسم البطولات وفي ايام الراحه , الرجيم الغذائي, التمرين , الكارديو , و جدول تمارينك ؟
جدول تماريني الان هو جدول ضخامة عادي جدا
13.)ما الذي يبقيك محفزا للعبه ؟
تحقيق النتائج الايجابية باستمرار ومعرفتني باضرار الانقطاع عنها
14) كلمة اخيره لاعضاء ولاعبي كمال الاجسام في موقع المنتدى ؟
في البداية شكرا لكل المشرفين والقائمين على هذا الموقع
وكلمتي للاعضاء هي ان يشاركوا دائما بمشاركات مفيدة والرد على المواضيع والتفاعل معها لان هذا يسهم في الرقي الدائم لهذا الموقع الرائع
وشكرا لكم