المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة استفسار عن سوبر امينو 1000 + واي بروتين


ksa21
15-10-2011, 11:19 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :165 متر
الوزن : 68 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبايبي انا عندي زيادة بوزني حدود 3 كيلو وحاب انزلها عشان احصل على جسم فرنسي (عضل صافي)

ونصحوني الشباب استخدم الواي بروتين (زيرو فات) + سوبر امينو 1000

سؤالي عن هالمنتجين اذا يزيدون الوزن او لا وخصوصا سوبر امينو لاني ماعرف وظيفته بالضبط !!!

تحياتي لكم
the rock 911
16-10-2011, 12:03 AM
لا . . هذي المنتجات ما تزيد الوزن اذا حرقت صح بالتمرين . . والمهم انك تواظب على جدول غذائي خاص للعضل الصافي او التنشيف وتقدر تضيف ال كارنتين او حارق الدهون انيمال كت
العاشق M
16-10-2011, 12:39 AM
اذا روك عندي وجهة نظر
بنسبه للواي مع المينو يرفعو الوزن حتى لو حرق في التمرين اذا كان الاكل اغلبه كيربوهيدرات
وسال مجرب
والباقي انت ماقصرت
ksa21
16-10-2011, 01:16 AM
يعطيكم العافية شباب ماقصرتوا

بس كذا حيرتوني زيادة .. يزيد الوزن ولا لاااا :ponder: ؟
the rock 911
16-10-2011, 02:46 AM
اذا كان هناك زيادة بالوزن فهي زيادة عضل وليس دهون . . وهذا المطلوب
ksa21
16-10-2011, 02:59 AM
يعطيك العافية حبيبي ذا روووك .. بصراحة ماقصرت :)