3bade1
18-10-2011, 05:28 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :171 متر
الوزن : 61 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم
بالنسبه للطول تقريبا 171
انا صار لى سنه ونص بالحديد والحمد لله استفد كثير بس انا قبل اسبوع اشتريت CREALC HARDCORE + TRUE-MASS +OPTI-MEN
الموضوع وما فيه انو انا احس بألالم بالجانب الاسفل من الظهر تقريبا محل الكلى من ثانى اسبوع واتمني من الكل يقولى هل اكمل فى الكووورس ولا اوقف وطبعا هذى اول مره استعمل الكرياتين
هل هو من كثرت المويه الى اشربها او من الكرياتين معى العلم انو انا باخذ الكرياتين 3 حبات فى الصباح و3 حبات قبل التمرين بــ 30 دقيقه
وشكرا ....
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :171 متر
الوزن : 61 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم
بالنسبه للطول تقريبا 171
انا صار لى سنه ونص بالحديد والحمد لله استفد كثير بس انا قبل اسبوع اشتريت CREALC HARDCORE + TRUE-MASS +OPTI-MEN
الموضوع وما فيه انو انا احس بألالم بالجانب الاسفل من الظهر تقريبا محل الكلى من ثانى اسبوع واتمني من الكل يقولى هل اكمل فى الكووورس ولا اوقف وطبعا هذى اول مره استعمل الكرياتين
هل هو من كثرت المويه الى اشربها او من الكرياتين معى العلم انو انا باخذ الكرياتين 3 حبات فى الصباح و3 حبات قبل التمرين بــ 30 دقيقه
وشكرا ....