المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام cell tech وزيادة الوزن


NOUR OMAR
19-10-2011, 01:06 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : -- , الجنس : ذكر

الطول :--- متر
الوزن : -- كيلوجرام

نسبة الدهون : --

و الاستفسار كالتالي :
شباب استفسار بخصوص السلتيك

لي صديقي استخدم السلتيك من اول اسبوع حصل معاه زيادة وزن مقدار 4 كيلو ولكن مقاسات الجسم على وضعها لم تزيد

شو السبب ؟؟؟؟

هل هو دهن ام عضل ام سوائل

مع العلم انه يستخدم بروتين واي جولد ستاندرد + امينو 2222 (3 سكوب باليوم)
بردان1
19-10-2011, 01:15 AM
سوائل

وان شاءالله يكون فيه نسبة عضل طلعت كمان
NOUR OMAR
19-10-2011, 01:17 AM
يعني هي السوائل بتروح بعد ما يخلص الكورس يعني وزنه بينزل مرة ثانية ولا السوائل نحبست لوقت طويل
abu kinan
19-10-2011, 02:11 AM
ما تقدر تحكم الزيادة سوائل او دهون او عضل لأنها شي راجع للتغذية التمرين
السلك هو منتج كرياتيني مع سكريات سريعة المتصاص بحيث يعزز عمل الكرياتين مع الكربوهيدرات البسيطه مما يعجل ببناء العضلات
الحقيقة لا غير
19-10-2011, 12:00 PM
غالبا ماء
الكرياتين يكسب الجسم مويا خاصة اذا ماتشرب مويا كثير