تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام اسفسار عن البروتين وحبوب الداينبل


MLeK
22-10-2011, 05:51 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 69 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

شلونكم حبايب يارب بخير ودوم اصحة والعافية

حبايب انا صالي 3 اشهر من دخلت كمال الاجسام ومااستخمت شي

بس حاب استخدم في هذا الشهر بروتين والداينبل بس اريد اعرف عن

البروتين اي الاقوى ضخامة وهل عضل صافي ام لا وعن الهرمون كيف اخذه

اريد يعني كم حبة في اليوم حجم الداينبل 10 ملغ

اسم البروتين :- سرياس ماس او Pump Tech

اسم الهرمون:- الداينبل 10 ملغ
الفادوق
22-10-2011, 07:42 AM
لا تــعــلــيــقــ
S.alkalbani
22-10-2011, 09:35 AM
مشاء الله بالتوفيق اخوي

بس نصيحه ابعد عن الهرمونات لانك بعدك مبتدأ

خذ لك بروتين +احماض امينيه+ منتج باور+ملتي فيتامين

كورس حلو والاغلب ياخذه ولاتنسى اهم شي التغذيه الصحيحه من 5 ل6 وجبات باليوم+تمرين صح+الراحه من 7 ل8 ساعات
Special 5
22-10-2011, 09:50 AM
3 اشهر وبدك تستخدم الداينبل !!!!!!!!!!!!!
بردان1
22-10-2011, 09:53 AM
وعلييييييييييييكم السلام

يارب ستررررررررررك
3 اشهر وعمرك 20
لا عمرك ولا فترة تدريبك تسمحلك تدخل بهالمرحلة ابددددد خاف على نفسك
الهرمون راح يسببلك مشااكل بالغة
تعوذ من الشيطان
ورتبلك كووورس بروتيني واحماض امينية وغيره وكمل
ولاتفكر بالهرمون الا بعد 5 سنين

وصحتك اهم شي
موفق ان شاءالله والله يبعدك عن كل ماهو ضار
MLeK
22-10-2011, 10:02 AM
شكرآ حبايب على الردود الجميلة

راح اخذ نصحتكم وابعد عن الهرمون بس منطتوني رأيكم بل البروتين ياهو استخدم

سرياس ماس لو Pump Tech ارد اعرف ياهو يعطي ضخامة اكثر وارد اعرف يعطي عضل صافي
Special 5
22-10-2011, 10:18 AM
السيرياس ماس بيدي عضل مع دهون بس ممتاز جدا للضخامة

عندك الواي بروتين بيعطي عضل صافي بدون دهون