المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة استشاره بالنسبة لي تطليع العضلات


B O E
27-10-2011, 01:59 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله , اولا حبيت استشريكم في بعض الاشياء

العمر : 14 ,4شهور الطول : 158 الوزن : 48

طبعا ابغا اطلع عضلات وانا حاليا عندي عضلات وسط

لاكن ابغا اطلع عضلاتي في ذراعي وفي بطني وياليت لو تعطوني نصائح

وتمارين , :o مقدر لكم جهودكم
B O E
27-10-2011, 02:34 PM
اتمنى مسعدتي واكون شاكر :biggthump
مشاري الرياض
27-10-2011, 03:58 PM
مكان الموضوع بقسم الاستفسارات كي يتم الرد على مووضوعك
King Of Coffee
27-10-2011, 04:00 PM
موضوعك المفروض يكون هنا
http://www.montada.com/forumdisplay.php?f=646

(http://www.montada.com/forumdisplay.php?f=646)

النقطة الثانية إنك تحاول تقرأ في المواضيع المميزة وأي استفسار الشباب بالخدمة ...

شكرا لك