المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشاكل صحية الحل يا جماعة اعاني من قلة النوم


shebeli
30-10-2011, 01:28 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 30 , الجنس : ذكر

الطول :170 متر
الوزن : 90 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
اشاروا علي بنو اكسبلود وعز الله طير النوم من عيني كنت ماشي كويس انام 11 اصحى 5 الصبح زي الحلاوة
هل هناك طريقة مجربة تنوم بسرعه حبوب مثلا مشروب اي مصيبة صرت زي الشيطان اعوذ بالله عيوني محمرة
THE CAST
30-10-2011, 01:31 PM
خلال فترة استعماله وقف اي مصدر للكافيين شاي او غيره ....
ولابد تستعمله قبل وقت نومك ب6 ساعات على الاقل
THE CAST
30-10-2011, 01:32 PM
هالامر يواجه اكثر المستخدمين وكلها كم يوم ويزول هالعارض ان شاالله
BSN
30-10-2011, 04:24 PM
الNO XPLODE مليان كافيين حاول تاخده قبل موعد نومك اقل شي ب 4 ساعات

وادا كنت تاخد ملتي فايتمين قبل النوم فاعرف انه دا السبب

بالتوفيق ان شاء الله
shombeh
30-10-2011, 05:47 PM
والله ياخوي انا مثلك مااقدر ارقد لين الساعه 1فليل واقوم الساعه 6 وانا مااخذ غير امينو2222 فقط مااقدر ارقد يقولون ماتقدر تبني عضل اذا ماترقد زين الله المستعان
الـــســـامـــر
30-10-2011, 07:45 PM
شاروا عليك بنو اكسبلود علشان يحل مشكلتك بنووم !!!


هذا كله كافيين اكيد انه بيسهرك


اسمع نصيحتي انا جربته ونفعت معي


اول شي حط منبه بساعه الي ودك تقوم فيها مثلا بتنام ساعه 11 حط منبه انك تقوم ساعه 7 الصبح


صدقني راح تقوم ساعه 7 لان ساعه بيلوجيه حقت جسمك راح توقت نفسها انها تقوم بهالوقت


وسو اي رياضه قبل نومك بساعتين بحيث انك قد ماتقدر تعب نفسك علشان تقدر تنام عدل
shebeli
31-10-2011, 08:56 AM
على العموم الله يعين تدبسنا بها النو اكسبلود وزين انه قابل اجازة
جزاء الله الجميع خير
Azo0oz88
31-10-2011, 02:29 PM
يوجد مكمل غير الان او اكسبلود وفعال ومجرب وبدون كافيين وصرت انام كويس الحمد لله بعد مااخذته اسمه ( باور فيول ) نكهته خرافية مررررة ... جرب منت خسران شي
موعود2020
31-10-2011, 05:38 PM
عليك باهذا الدعاء والله يسهل امرك
(( اللهم غارت النجوم ونامت العيون وانت حي قيوم ,,,, يا حي يا قيوم انم عيني وأهدي ليلي))

موعود
جولد استاندر
31-10-2011, 06:50 PM
بالفعل يااخوان انا حصل معي نفس الشي من جربت النو اكسبلود مع اني استخدمة المغرب حتى اني غيرت موعد تمريني خليته الظهربسبب مايحصل من المنتج عمومن معروفة منتجات البامب بي انها منبهات وبالتوفيق