JH14
30-10-2011, 09:11 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : ١٩ , الجنس : ذكر
الطول :١٦٣ متر
الوزن : ٥٧ كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
هل الاكثار من تناول البروتينات وبالتحديد المشويات مثل الدجاج واللحم ،، يآثر على بناء العضلات آم هو في صالح العضلات وخصوصا في فتزه الليل ( العشاء ) ؟؟
العمر : ١٩ , الجنس : ذكر
الطول :١٦٣ متر
الوزن : ٥٧ كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
هل الاكثار من تناول البروتينات وبالتحديد المشويات مثل الدجاج واللحم ،، يآثر على بناء العضلات آم هو في صالح العضلات وخصوصا في فتزه الليل ( العشاء ) ؟؟