تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة بستخدم الليبو 6 وحاب استفسر


zyad29
03-11-2011, 11:44 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر

الطول :173 متر
الوزن : 104 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم يعطيكم العافيه انا بتسخدم الليبو 6 بس مادري وش النوع اللي استخدم

ويكون نتايجه حلوه اتمنى استفيد من خبرات من استخدمه وشاكر لكم
THh Rock
04-11-2011, 01:34 AM
وعليكم اللسلام
هلا يا بطل حياك
اول شي كم لك تتمرن !!
ثانيا انت ماسك دايت ولا لسى ..!!
zyad29
04-11-2011, 02:38 PM
لا انا ببدا بدايت ورياضه انا كنت العب رياضه وقطعت مدة سنه ونص والحين برجع
the rock 911
04-11-2011, 03:06 PM
حاول تبدا بدايت ورياضة وتنزل من وزن طبيعي ولما توصل لمرحلة ثبات الوزم استعين بحارق دهون . . وابدا بال × بعدها خد بلاك