المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة استفسار بخصوص استخدام الليبو 6 بلاك


Mr.Sonh
11-11-2011, 07:21 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :164 متر
الوزن : 79 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الاخوة المدربين واصحاب الخبرة لدي استفسار حول استخدام الليبو 6 بلاك

انا اشتريته اليوم والحمدالله ولدي بعض الاسئلة

1- كيف تكون طرق الاستخدام ؟

2- لم استخدم من قبل اي من منتجات الليبو 6 فهل يوجد مشكلة في استخدام الليبو 6 بلاك؟

3- توجيهاتكم نحو استعمال المنتج بصورة واضحه


العمر:24
الوزن:79
الطول:164

انظمامي للنادي من قبل ثلاث شهر ونزلت مايقارب 5 كيلو تقريبا

شاكرا ومقدرا لكم
THE CAST
11-11-2011, 07:56 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته




الطريقه المثلى
اليوم الاول والثاني/حبه على الريق(تاكل بعد نصف ساعه)+ حبه قبل التمرين بنصف ساعه
الثالث /حبتين على الريق+ حبه قبل التمرين
الرابع/حبتين فكل مره
الخامس/ثلاث حبات على الريق + حبتين قبل التمرين
سادس يوم وانت رايح/ثلاث حبات فكل مره

وحاول تلتزم بدايت صحي ورياضه يوميه


بالنسبه للاضرار ..فكل حوارق الدهون لها تأثيرات قد تشعر بها وقدتمر عليك مرور الكرام فالامر يختلف من شخص لآخر
لكن عليك ففترة الاستعمال تقطع اي مصدر للكافيين قدر الامكان مع الاكثار من شرب الماء خلال اليوم , وآخر جرعه تكون قبل النوم بفترة لاتقل
عن 6 ساعات تجنبا للارق


بالتوفيق
Mr.Sonh
11-11-2011, 09:36 PM
الله يعطيك العافيه اخوي ذا كاست

كفيت وفيت جعلك على العافيه

تسلم ياغلا