hussain alamodi
27-11-2011, 12:30 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 54.5 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم حبايبي
اليوم كنت عند صابر ودورت علي السوبر قنرز فيول ماعندو
فقالي خذ الدب الروسي
بس ابغا اخذ خبرتكم هو ينفعني ولا لا لاني ادور زياده ف الوزن
وكم الوزن المتوقع بعد الانتهاء من السطل اذا اخذته بنتظام 3 سكوبات باليوم
مع العلم ان نسبة الفات فيه 24 جرام
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 54.5 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم حبايبي
اليوم كنت عند صابر ودورت علي السوبر قنرز فيول ماعندو
فقالي خذ الدب الروسي
بس ابغا اخذ خبرتكم هو ينفعني ولا لا لاني ادور زياده ف الوزن
وكم الوزن المتوقع بعد الانتهاء من السطل اذا اخذته بنتظام 3 سكوبات باليوم
مع العلم ان نسبة الفات فيه 24 جرام