المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام مكملات تضخيم


F T 10
19-02-2012, 05:09 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر

الطول :172 متر
الوزن : 74 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السسلام عليكم بغيت بس تعطوني مكملات تضخيم وجدول مناسب وبس


المدرب قالي خذ السيريس ماس و امينو 2222

بس شي غريب صراحه الكل يمدح كرياتين مع سيريس ماس او بروتين ثاني


انتظرركم
the rock 911
19-02-2012, 07:44 PM
الكورس تمام . . .بس ضيف عليه كرياتين مونهيدرات ( والاهم اكلك والراحة )
F T 10
19-02-2012, 10:05 PM
طيب يالغالي مافيه احسسن من السيريس ماس

وممكن ونظام غذائي بس اهم شي يكون اعتبار فيه مدرسسه وكذا
araar
20-02-2012, 08:47 AM
يوجد البروكمبلكس غينر شفت الكثير يمدحونه...
اقترح عليك البروكمبلكس غينر + كرياتين مونوهيدرات + امينو10000