المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة كيف تعرفون نسبة الدهون بالجسم؟؟


stallion
23-02-2012, 04:10 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 32 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 86 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
كيف اعرف نسبة الدهون بالجسم بدقة؟؟ مرة حسبتها على سايت بالنت طلعت %15 وحسبتها على ميزان ديجيتال بالجيم طلعت 24% !!
طبعا الفرق بين الرقمين رهيب!!
اعتقد مهم اعرف النسبة عشان اقدر اقيم انا بلعب صح ام لا لاني احس عندي دهون زايدة واحتاج انزلها..
مشكوووووووووريييييييييين
بردان1
23-02-2012, 04:33 PM
فيه عن طريق اجهزة الذبذبات وهذي تطلعلك قريبه من الصحيح
وفيه اعتقد طريقة حساب نسبة الدهون عن طريق تحليل الدم وغيره لكن مكلفة وماني متاكد بالضبط من هالمعلومة
071071
23-02-2012, 06:39 PM
أخوي فيه جهاز أسمه keito ويوجد هذا الجهاز في الصيدليات والمجمعات التجارية الكبيرة ( المولات )
تسوي فحص لجسمك كامل بـ 10 ريال ويعطيك نسبة الدهون الجسم وكم تساوي من كيلو من وزنك الكلي ويعطيك قياسات لوزنك وطولك وضغط الدم ووزنك المثالي ووزن الدهون المثالية من كم الى كم ... الخ ومميزات حلوه

هذا موقع الشركة : http://www.keito.com


وهذي صورته :
http://www.health-monitor.co.uk/K7pic.jpg

http://www.keito.com/logos/k8_home.jpg



أتمنى ان ي افدتك ودمتم بصحة وعافية
daughtry
23-02-2012, 06:52 PM
^^
اعتذر عن الرد ولكن الجهاز الى حطيته
كله جذب × جذب اللهم الوزن والطول

يعطيك وزن الدهون ونسبه الدهون بناءا على الطول وتقسيم الوزن لها حسبه غلط حتى الدكتور الصيدلي واكثر من صيدلي قالها لى بنفسه يقول نسبه الدهون مو دقيقه ابدا
بردان1
23-02-2012, 07:00 PM
^^
اعتذر عن الرد ولكن الجهاز الى حطيته
كله جذب × جذب اللهم الوزن والطول

يعطيك وزن الدهون ونسبه الدهون بناءا على الطول وتقسيم الوزن لها حسبه غلط حتى الدكتور الصيدلي واكثر من صيدلي قالها لى بنفسه يقول نسبه الدهون مو دقيقه ابدا


اتفق معك لحد ما لكن ماتوقع يعطيك نسبة الدهون بناءا على الطول والوزن فقط

لاني انا سويت عليه قياسات على نفس هالجهاز ذات مره
وطلع وزني بالوزن المثالي الي هو حاطينه لي من 57 الى 73 وزن مثالي وكان وزني 60 ونسبة الدهون المثالية من 12 الى 18 وطلع عندي نسبة الدهون 6

بينما شخص اخر كان مرافق لي لا طلع العكس ومايلعب حديد هذاك الشخص وكان واضح عليه الدهون

فا اتفق معك انه مهو دقيييق واحيانن يعطيك غلط
بس يعني هو افضل طريقة واسهل طريقة حاليا للقياس


تقبل مداخلتي
daughtry
23-02-2012, 08:36 PM
^^
حبيب ياميسي
ولكن صدقني

الوزن بالطول ضرب العرض

حسبته جذى اكيد

الصيدلي قالل هالثلاث اشيا
stallion
23-02-2012, 11:29 PM
شكرا على الردود يا شباب.. بحثت تاني عن الموضوع ولقيت سايت حلو ممكن عن طريقه حساب نسبة الدهون عن طريق ادخال الطول والوزن ومحيط الخصر والرقبة..
جربوا وقولولي ..
http://www.scientificpsychic.com/fitness/diet.html
الناعسي
23-02-2012, 11:57 PM
http://www.bmi-calculator.net/body-fat-calculator/

الموقع هذا طابقت النتيجه اللي اعطانياها مع نتيجة الجهاز اللي صورته فوق واعطاني نفس النتيجه