المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة الماء المتبقي في المعدة بعد عملية التخسيس ما الحل؟



Chestproblem
03-03-2012, 12:41 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :178 متر
الوزن : 82 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟

و الاستفسار كالتالي :
حمدالله انا بعد التخسيس ونضعفت طيحت 50 كيلو تقريبا بدون عملية والحين لله الحمد عندي عضلات البطن بارزة بس المشكلة هناك شوية ترهل مع ماء زايد في المعدة واتحت الحلمة هل هناك طريقة لإزالة الماء الزايد؟؟؟ مع الحل محافظ على نظام الغذائي 6 وجبات والتمارين أبي منكم نظام غذائي جيد وعدة تمارين يوميا لإزالة الماء


هل البروتين وي قولد ستاندر يحبس بعض الماء في البطن؟

yousef111
03-03-2012, 02:25 AM
البروتين واي لا يحبسس الموية ف البطن !
بالعكسس هوا افضل بروتين للناس اللي تبي تضخم عضل وتخسر موية !
انا قبل 4 شهور كانت عندي نفس مشكلتلك نحفت وباقي موية ف الجسم
استخدمت امينو 2222 + بروتين واي اعطاني نتيجة حلوة ونزل 20% من الموية تقريبا !
وللحين مسمتر على نفس الامينو لآنه نتايجه حلوة وكثير شباب ستخدمونه !
فيلو مادة ناسي اسمها بس المهم انها تستخدم للتنشيف