تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام افضل وقت لاستخدام القروث الأزرق


VTCaaWe
03-03-2012, 11:52 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :1.68 متر
الوزن : 76.5 كيلوجرام

نسبة الدهون : 8

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

الحمد الله صار لي اربع سنين متواصل ف التمرين و حاب اني ادخل كورس
بس ممكن اعرف افضل الأوقات لاستخدام القروث الأزرق
الحين عندي اربع أقلام و ناوي أخذ 15س س(إبرة أنسولين ) قبل النوم وقبل التمرين يعني ضربتين
و سمعت انه المفروض أبعد عن السكريات
اذا فيه طريقة افضل ياليت اسمع ارئكم و الميزانية مفتوحة
و سلامتكم
الامبـــراطور
04-03-2012, 12:34 AM
انصحك ابعد الانسلوين
VTCaaWe
04-03-2012, 10:59 AM
ما بأخذ أنسولين القصد أني بسحب القروث بإبرة أنسولين
الامبـــراطور
04-03-2012, 04:25 PM
اها انت تقصد النوع القاني الكسر
اية اذا حصلتة كويس ارخص بكثير من الاقلام
VTCaaWe
05-03-2012, 12:40 AM
لا أنا اقصد القلم الأزرق 30 يونت لكن أنا بسحب بإبرة الإنسولين افضل عشان أوزع الأربع يونت بدال ما أخذها على مرة بأخذها مرتين لكن أبا اعرف افضل الأوقات
الامبـــراطور
05-03-2012, 12:58 AM
الصباح اول ماتصحى وقبل النوم