المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام الأفضل للضخامه وزياده الوزن امينو 2222 أو امينو 4800



أبو فارع
04-03-2012, 06:51 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر

الطول :169 متر
الوزن : 57 كيلوجرام

نسبة الدهون : مدري

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
ماهو الأفضل للضخامه وزياده الوزن
سمعت ان الامينو تك خاص بفتره التنشيف
وانا الحين ابي اخذ امينو عشان يزيد الوزن والضخامه فايش الافضل ؟
امينو 2222 ولا 4800 ولا اي نوع يصلحلي عشان يزيد وزني ويضخم جسمي
انا ما ابي تنشيف ابي ضخامه فقط

برانش وارن
04-03-2012, 07:02 AM
وعليكم السلام

الامينو مايفرق في الضخامة او التنشيف كله واحد

والافضل تاخد bcaa

Sami Elassal
04-03-2012, 03:15 PM
افضل مكمل للزيادة الوزن والضخامة العضلية هو Super Gainers Fuel Pro واللى نصحونى بيه كتير هنا ف المنتدى ومنهم الاخ بردان المكمل دا قوي جداً وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الكارب والدهون .. وكمان مش هتحتاج تجيب كرياتين لانه بيحتوى على كرياتين وكمان جلوتمين ومش هتحتاج BCAA وذلك لاحتوائه عليه وبنسب معقولة .. فهذا المكمل يظهر من مكوناته انه متكامل .. وانا ان شاء الله اجيبه