خالد بن حمد
09-03-2012, 07:04 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :162 متر
الوزن : 60 كيلوجرام
نسبة الدهون : 10
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله .
اخواني الآن أنا في فترة التقسيم ، بس لحد الآن ما خططت لشيء ، كنت حاب استفسر هل يمكن استعمال محفز مع البروتين هذا bsn dessert واللي يحتوي على جلوتامين + بروتين مخلوط ، وهل يمكن استعمال hmb معهم ؟
سؤال آخر ، كان ودي أصور نتيجة تضخيم جسمي كامل واللي أنا حاب أوصل له جسم موديل ولكن للأسف التصوير رديء فصورت عضلة اليد بس ، عندي عضلات صدر ممتازة وعضلات قدمين ممتازة والبطن محتاج حرق دهون بس لإظهار العضلات ، هل عضلة اليد هذي تصلح لموديل ولا تحتاج تضخيم أكثر :
http://img105.herosh.com/2012/03/09/937762106.jpg
http://img101.herosh.com/thumbs/2012/03/09/983281938.jpg
وشكرا
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :162 متر
الوزن : 60 كيلوجرام
نسبة الدهون : 10
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله .
اخواني الآن أنا في فترة التقسيم ، بس لحد الآن ما خططت لشيء ، كنت حاب استفسر هل يمكن استعمال محفز مع البروتين هذا bsn dessert واللي يحتوي على جلوتامين + بروتين مخلوط ، وهل يمكن استعمال hmb معهم ؟
سؤال آخر ، كان ودي أصور نتيجة تضخيم جسمي كامل واللي أنا حاب أوصل له جسم موديل ولكن للأسف التصوير رديء فصورت عضلة اليد بس ، عندي عضلات صدر ممتازة وعضلات قدمين ممتازة والبطن محتاج حرق دهون بس لإظهار العضلات ، هل عضلة اليد هذي تصلح لموديل ولا تحتاج تضخيم أكثر :
http://img105.herosh.com/2012/03/09/937762106.jpg
http://img101.herosh.com/thumbs/2012/03/09/983281938.jpg
وشكرا