المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام اكيد محتاج نصيحتكم فى هذا الكورس


NOGOOOM
24-03-2012, 11:08 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 27 , الجنس : ذكر

الطول :190 متر
الوزن : 84 كيلوجرام

نسبة الدهون : 0

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة

سلامى الى كل الاداريين والمشرفين والاعضاء والزوار المحترمين

انا يا جماعة محتاج مساعدتكم

انا كنت بلعب جيم من حوالى 2 سنة ووقفت ورجعت تانى للجيم بقالى حاليا راجع 3 شهور

باخد حاليا سيريس ماس وعلى وشك انوا ينتهى ووصلنى من اخويا بالكويت سوبر ماس جينر

وبصراحة بحضر نفسى لكورس قوى اوى

نايتروتيك

سيل تيك

ملتى فيتامين

انيمال ستاك

رايكم وهل فى شئ يتعارض مع بعضة من النا ذكرتهم

علما بانى محتاج زيادة عضلية بدون اى دهون

زيادة من 8 الى 12 كيلوا عضل

هل ستفى هذة المكملات الغرض

تمرينى يوم ويوم راحة

اتمنى محدش يبخل علية

شكرا لكم

كامل احتراماتى وودى
ياضلوم
24-03-2012, 11:13 PM
اخوي الجدول حلو ويفي بلغرض ... بس استبدل السيل تك بمكمل باور ... مثل انيمال بمب او انواكسبلود
NOGOOOM
24-03-2012, 11:26 PM
تسلم لردك حبيبى نسيت يا اخوانى انا لدى ان او اكسبلود لسة جديد يعنى حنضيف الان او اكسبلود
NOGOOOM
25-03-2012, 12:35 AM
اتمنى مزيد من الافادة يا اخوان
ياضلوم
25-03-2012, 01:08 AM
ايه اخوي ضيفه ... واسف على الرد المتاخر .... والنايترو تك لافضل النتائج يفضل انك تستخدم 2 سكوب ثلاث مرات في اليوم
NOGOOOM
25-03-2012, 02:24 AM
ما يهمك شكرا لمساعدتك حبيبى

يعنى قصدك انى اخد 6 سكوب باليوم ؟؟؟

هل انت شايف انى ابدل الانيمال استاك بالانيمال تيست ام لا

محتاج شئ يزودنى بطريقة الى حد ما امنة

شكرا لمساعدتك حبيبى

واتمنى المساعدة ايضا من باقى الاخوان
NOGOOOM
25-03-2012, 01:32 PM
مازلت فى انتظار المزيد من الافادة جزاكم الله خيرا
NOGOOOM
25-03-2012, 10:01 PM
معقول يا اخوان ما فى حد رادى تانى يساعدنى
Mr..muscles
25-03-2012, 10:14 PM
و عليكم السلام اخي انا شايف وزنك مرتفع شوي
ممكن تذكر لنا كم نسبة الدهون عندك على شان نفيدك أكتر
ياضلوم
25-03-2012, 11:51 PM
اخوي تقدر تستخدم انيمال تست .... بدال انيمال ستاك ..... لانه راح يعطيك افضل النتائج ..... وبلنسبه للبروتين 6 سكوبات في اليوم ...كل مره 2سكوب ثلاث مرات بليوم .... وهذا كلام الشركه ... تقدر تقراه مكتوب على العلبه هذا (لافضل النتائج)
the legond
26-03-2012, 12:48 AM
بص ياوحش بالنسبه لكورسك جميل اوي ...............بس لاتجمع بين السل تك وال الاون اكسبلود لان كلاهما منتجان كرياتيني
فانت ابداء بالسلتك اولا واجل الاون اكسبولد بعدين
وطريقة السل تك كاالتالي : ابداء بطريقة التحميل كما هو موضح لديك في العلبه ( لا اتذكر الطريقه ولا كان افدك ) على كل حال الاخوان في الخدمه
ومن ثم تبداء بالجرعه الاعتياديه كما ساوضحلها لك
الشركه بتقول خذ سكوبان بعد التمرين . انت لاتاخذ السكوبان كامله . خليهم سكوب واضيف مع الجرعه 3 تمرات ............ ماتخفش حااؤلك ازاي
قبل نهاية التمرين ب 20 دئيئه كل التمرات واتبعها بسكوب السلتك مخلوطا مع ماء وبعد انتهاء التمرين تناول البروتين
اما الانيمال ستاك لاباس به بس اذا ماشتريته فخذ بداله الانيمال ام ستاك او التست وهو الافضل وترى ماتفرئش كتير يعني .
والباقي تمام بس ضيف عليهم جلوتامين واديها اوزان واكل وراحه ياعم وخلاص كده ........... مع تمنياتي لك بالتوفيق عزيزي

همسه (لاتتوقع تلك الارقام التي ذكرتها ان تتحقق من كورس مكمل غذائي )
NOGOOOM
26-03-2012, 12:51 AM
اسف يا اخوان هناك بعض الاخطاء انا طولى 193

وزنى 75 كيلوا اسف جدا على هذا الخطا

نسبة الدهون زيرو لانى نحيف
NOGOOOM
26-03-2012, 11:53 PM
اتمنى ان اجد مزيد من المعلومات والافادة
ياضلوم
27-03-2012, 12:12 AM
اخوي حنا اعطيناك اكثر من خيار وانت لازم تقرر .. هههههه احس انك متوتر