المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية استفسار عن L-Carnitine


Abo torki
26-03-2012, 01:14 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر

الطول :187 متر
الوزن : 103 كيلوجرام

نسبة الدهون : 24%

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم يا ابطال ...

سؤالي : في اثناء فترة التنشيف هل
L-Carnitine يغني عن الانيمال كت والجاك ثري

بما انه حارق و يحول الدهون الى طاقه ...


وايهما افضل الانيمال كت ام
L-Carnitine




وشكراا لكم
the legond
26-03-2012, 02:11 PM
حبيبي ابو تركي اولا الجاك غير حارق
ثانيا الاصل في برامج التنشيف ان تعتمد فيه منتجا عمله الاساسي الحرق كالانيمال كت اوالليبو اوالاوكسي
ثالثا ال ال-كارنيتاين حامض بروتيني قد يساعد على دفع الجسم باتجاه الحرق بعكس الحوارق اللي عملها الاساسي الحرق ومن ضمن خصلئصها .فهو مساعد يفضل استخدامه في فترات الراحه في مابين استخدام الحوارق اما بخصوص دمجه مع الحارق في نفس الفتره فلا استطيع ان افتيك فيه
رابعا الانيمال كت طبعا افضل في النتائج من ال ال كارينتاين ............ ويقال ان نسخة ال ال كارنيتاين المحقونه افضل من النسخه الفمويه
.hamad.
26-03-2012, 03:11 PM
ماقصر اخونا the legond (http://www.montada.com/member.php?u=847587)

وبإمكانك دمج ال كرناتين مع الكات لزيادة الفائدة
تاخذ حبةع الريق مع كيس انمل كات + قبل التدريب بساعة تاخذ حبتين مع كيس ثاني من الكات
Abo torki
26-03-2012, 03:18 PM
الله يعطيكم العافيه ماقصرتوو

الجاك ثري .. اعرف انه طاقه ... لكن الي قريت ان الكرنتين يعطي طاقه

فكان سؤالي هل اذا اخذت الكرنتين استغني عن الجاك ..
بردان1
26-03-2012, 04:45 PM
لا فرق كبير بين الطاقة الي يبي يعطيك اياها الجاك والطاقة الي من ال كارنتين
Abo torki
26-03-2012, 05:20 PM
اهاا

شكراا يالغالي بردان