المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام هل يجب استخدام الأمينو مع الكورس التالي للحصول على ضخامة سريعة


emperor85
26-03-2012, 04:03 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 27 , الجنس : ذكر

الطول :185 متر
الوزن : 86 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
ان شاء الله الشهر القادم سأقوم باستخدام الكورس التالي
1-whey protien muscle infusion
2- mvp creatine
3-ملتي قيتامين

ابغى ان شاء الله الحصول من هذا الكورس على ضخامة سريعة نوعا ما على اعتبار انو الصيف قرب
هل يجب استخدام احماض امينية معه ؟؟؟ واي نوع تنصحوني bcaa ام شي اخر للصحصول على ضخامة حلوة
emperor85
26-03-2012, 04:15 PM
ولا تنصحوني يا اخوان باستخدام الغلوتامين؟؟؟
بردان1
26-03-2012, 04:43 PM
اهلا وسهلا

اضف البي سي اي اي بيساعدك ان شاءالله
emperor85
26-03-2012, 04:50 PM
مشكور اخي الكريم بس في نوع محدد لشركة معينة؟؟ هلأ في اخوة نصحوني اذا بستخدم كرياتين استخدم غلوتامين احسن شو رأيك بهالشي؟
emperor85
26-03-2012, 05:14 PM
الملتي فيتامين يلي بستخدمو هو انيمال باك بس بدي كب الكبسولة تبع البيبسن البيضاء بناء على مراسلة الشركة ... قريت عليه فيه bcaa هل الكمية كافية مشان هيك فكرت بالغلوتامين ولا ابقى على الbcaa افضل؟
emperor85
26-03-2012, 06:10 PM
وين الردود؟؟؟
emperor85
27-03-2012, 01:31 AM
اتمنى من الأخوة الفائدة بس لهأ ما رد حدااا؟
Booyaka
27-03-2012, 01:48 AM
تقدر تضيف احماض امينية BCaa 2200 ممتاز للضخامة
والقلوتامين كذلك لعملية الريكافري للعضلات بعد التمرين ، وقبل التمرين خذ الكرياتين ، ولكن لاتضيف اي منتج باور لكورس كذا كفاية
وأستخدم الماء بكثرة بسبب وجود الكرياتين و الجلوتامين والله يوفقك عزيزي .
emperor85
27-03-2012, 03:23 AM
بارك الله فيك اخي بويكا مشكور كتير
emperor85
27-03-2012, 03:25 AM
اخي بويكا عفوا ع الازعاج متل ما بتعرف حضرتك انو الانيمال باك تحوي bcaa ما ممكن يصير تعارض هيك او زيادة؟
Booyaka
27-03-2012, 07:06 PM
^ ^
حتى لو فيه أحماض فهي قليلة ، طيب حتى المكملات البروتينية فيها احماض كذلك هل يعني اننا نستغني عن مكمل الاحماض الرئيسي طبعا لا
أهم شيئ انها تزيد ولا تقصر ..