المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية استفسار عن طريقة استعمال Mass Tech


Fettah.Loco
31-03-2012, 03:21 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :1.90 متر
الوزن : 77 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم
لقد قمت بشراء مكمل Mass Tech و اريد كيفية استعماله الكمية و الاوقات
daughtry
31-03-2012, 03:45 PM
^^
هلا اخوي
طريقه الاستخدام 3 مرات او حسب احتياجك اليومي منـه .. اعتباره مكمل ..
1 - في الصباح
2- بعد التمرين
3- قبل لا تنام مع حليب
Fettah.Loco
31-03-2012, 04:34 PM
شكرا اخي.....
mohamadali123
31-03-2012, 05:53 PM
1 سيرفنج (5 سكوب ) بين وجبة الفطور و وجبة الغذاء مع حليب 500 مل و 1 سيرفنج قبل النوم مع حليب