تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بخصوص كورس مكملات


cherifalg
02-04-2012, 12:50 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :183 متر
الوزن : !!! كيلوجرام

نسبة الدهون : !!!!

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
انا في مرحلة ضخامة و اريد ان ادخل كورس مكملات و حسب الميزانية استطيع شراء
( iso mass xtrem gainer + كرياتين ) او ( سرياس ماس + bcaa + كرياتين ) او ( بروكمبلكس غينز + كرياتين )
ارجوا منكم تعطوني الافضل ............. شكرا
King Of Coffee
02-04-2012, 12:55 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وزنك بيحدد نوع البروتين ولكن الخيار الثاني قد يكون الأفضل
بردان1
02-04-2012, 12:58 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

البروكمبلكس والكرياتين اشووفه افضل شي بحكم انه معتدل الى عالي الكارب وبروتين عالي

يعني هو الافضل تقدر تحكم به حسب احتياجك
ا
لكن قبل كل شي وززززنك كم لازم نعرفه وهو الي بيحدد
cherifalg
02-04-2012, 12:09 PM
الوزن عندي مدة ماوزنت لكن يكون بين 77 و 80
Mr..muscles
02-04-2012, 12:53 PM
iso mass xtrem gainer
هذا أفضل بروتين لزيادة الوزن مع كرياتين رح تشوف نتائج طيبة بإذن الله
cherifalg
02-04-2012, 08:00 PM
شكرا على الردود .......
اريد من فضلكم مقارنة بين iso mass xtrem gainer و pro complex gainer من فيهم الافضل