المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام محتار من كلام المدرب



nig
06-04-2012, 10:30 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : ٢١ , الجنس : ذكر

الطول :١٨٥ متر
الوزن : ٩٥ كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
صراحه ما اتوقع فيه زي هذا المنتدى ماشاء الله عليكم شامل و فيه كل شي
بدخل بالموضوع بسرعه انا لي سنه و نص اتدرب بس مقطع و يوم بديت كان وزني ٨٥ و الحين ٩٤ شوي عضل و شوي دهون
رحت للمدرب و قلت له ابي مكملات و مليت اجلس فتره طويله ولا يفرق جسمي نفس ما هو يمكن عشان الطول قالي خذ نيترو تك و امينو ٢٢٢٢ و انيمال بمب و hmb و كرياتين صافي
حبيت اخذ رايكم بالمكملات هذي
و اسف على الاطاله

the rock 911
06-04-2012, 10:46 PM
انا اقولك الغي اخر مكملين ودخل انيمال كت + انيمال ستاك على اساس ان النيتروتك والانيمال بمب فيهم كرياتين وما يحتاج تضيف كمان كرياتين

nig
10-04-2012, 02:16 AM
انا اقولك الغي اخر مكملين ودخل انيمال كت + انيمال ستاك على اساس ان النيتروتك والانيمال بمب فيهم كرياتين وما يحتاج تضيف كمان كرياتين


يعطيك العافيه اخوي ما قصرت
بس انا ما ابي انشف اللحين ابي اضخم و اذا على الكرياتين الغي التيترو و اخذ برو كمبلكس
و عندي سوال ليه الغي ال hmb
و معليش على تاخير الرد بس ما كنت اقدر ادخل المنتدى و مشكور

natural body
10-04-2012, 06:01 AM
كورسك كويس بس حاول تحط بدل النيتروتيك بروكمبلكس لانو النيتروتيك احسه مالو داعي لانه مجربو وطعمه ابله اكثر شي وغالي عالفاضي