طموح لامحدود
16-04-2012, 10:42 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :186 متر
الوزن : 100 كيلوجرام
نسبة الدهون : 28
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم كيفكم يابطال
لاهنتم بس عندي سؤال بسيط وقلت استفيد من خبرتكم
انا نويت اني اخسس هال20 كيلو الزايده عشان اوصل لوزني الصحي
سؤالي هوه ناوي اتمرن على الصباح عالفجر وبالليل مشي خفيف بس فكيف استخدم الليبو اكس 6؟
وممكن تكتبون لي استخدامه
شكرا
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :186 متر
الوزن : 100 كيلوجرام
نسبة الدهون : 28
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم كيفكم يابطال
لاهنتم بس عندي سؤال بسيط وقلت استفيد من خبرتكم
انا نويت اني اخسس هال20 كيلو الزايده عشان اوصل لوزني الصحي
سؤالي هوه ناوي اتمرن على الصباح عالفجر وبالليل مشي خفيف بس فكيف استخدم الليبو اكس 6؟
وممكن تكتبون لي استخدامه
شكرا