المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام هل حقا لعب الحديد يوقف النمو؟


الشرس المشرس1
21-04-2012, 02:57 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 16 , الجنس : ذكر

الطول :170 متر
الوزن : 55 كيلوجرام

نسبة الدهون : اسف

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هل صحيح ان رفع الاثقال يوقف النمو لمن هم دون 18
humax2007
21-04-2012, 06:15 PM
يوقف الطول اذا كنت لاعب محترف وتشيل اوزان ثقيله مره اعلى من جسمك مثل حقين رفع الاثقال اللي يشاركون ببطولات
اما اللاعبين الهواه اللي يشيلون اوزان عاديه مافيه ضرر عليهم ان شاء الله
وللعلم اخوي الصغير 15 سنه يلعب حديد
كان طوله 152 قبل 5 شهور وحاليا ماشاء الله 166 سم
daughtry
21-04-2012, 07:13 PM
ابدا مافيه ضرر
بالعكس راح يساعدك كعمليه نمو الى تحصلها من الغذاء الصحى
ويساعدك كنشاط وصحه بدنيه وجسميه ولياقه
مستريح البالn
21-04-2012, 07:15 PM
فيه دراسات اجريت في انحاء العالم

هل الحديد يوقف النمو ((الطول))؟؟؟

لقد اعلن الاطباء قديماً بأن هذه الرياضة قد تكون سبباً في إعاقة النمو في مرحلة الشباب ، الا
ان مؤخراً وبعد دراسات واسعة في مختلف أنحاء العالم اكتشف بأن الرأي السابق كان خاطئاً وأن
أفضل طريقة لتحسين الجسم وصحته هي ممارسة الحديد (كمال الاجسام) لذا ليس هناك سبب لمنع
الناشئ من ممارسة هذه الرياضة التي اصبحت رياضة الملايين في العالم حتي وان الكثير من رياضيي
الالعاب الاخرى بات ضرورياَ لهم ممارسة رياضة الحديد لرفع لياقتهم ومهاراتهم وقوتهم البدنية ...
.........
اتمنى لك التوفيق وحياة افضل مع الحديد خاليه من الاصابات ان شاء الله .,.,.,.
the rock 911
21-04-2012, 07:57 PM
ككككككككككككككككككككككك اموت واعرف من صاحب هذي الاشاعة .
benGo
21-04-2012, 08:27 PM
يوقف الطول اذا كنت لاعب محترف وتشيل اوزان ثقيله مره اعلى من جسمك مثل حقين رفع الاثقال اللي يشاركون ببطولات
اما اللاعبين الهواه اللي يشيلون اوزان عاديه مافيه ضرر عليهم ان شاء الله
وللعلم اخوي الصغير 15 سنه يلعب حديد
كان طوله 152 قبل 5 شهور وحاليا ماشاء الله 166 سم
--

خف علينا والله لو انه ديناصور كككككك
امزح ماشاء الله عليه ^^
الشرس المشرس1
22-04-2012, 01:51 PM
مشكووووووووووووووووورين ماقصرتو