المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسارعن بروتين


ali121212
25-04-2012, 12:21 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :172 متر
الوزن : 64 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟

و الاستفسار كالتالي :
ياشباب بستفسر عن بروتين بروكومبليكس


لازم اخذ مقدار الماء 250مل

مااقدر اخذ اقل


طبعا احط سكوب واحد من البروتين
بردان1
25-04-2012, 12:34 AM
تقدر تاخذه على رغبتك

تحبه ثقيل خفيف كيفما تشاء

بالتوفيق