المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية طريقة أستخدام amino energy


Booyaka
25-04-2012, 09:42 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر

الطول :185 متر
الوزن : 78 كيلوجرام

نسبة الدهون : 12.5

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

أستفساري كما هو موضح بالعنوان الطريقة الصحيحة لإستخدام ،amino energy البودر
والأوقات المناسبة للأستخدام والكمية ، كمية الماء المناسبة ، وهل يفضل على معدة خالية ..

وجزاكم الله الف خير ..
مطبق حاشي
25-04-2012, 11:07 PM
يفظل استخدام الأمينو انرجي مع اي منتج باور لإن المنتج ماهو قوي منتج عادي جداً وكله احماض لكن جرب اخلطه مع اي منتج ثاني يكون مخصص للباور زي الجاك ثري دي خذ سكوب واحد قبل التمرين بنص الى 45 دقيقه تحياتي
بردان1
26-04-2012, 12:55 AM
وعليكم السلام

يامرحبا اخي عيسى
طبعا ماقصر اخوي مطبق بس لو خذاه مع منتج باور صار الكافين عنده دبل
وهو المنتج احماض امينية واعتقد عشان كذا هو خذاه اخينا
والمنتج يحتوي على كافين + بيتا الانين يعني راح يعطي باور

طريقة الاستخدام الامثل
تاخذ سكوبين الى اربع قبل التمرين
او تاخذ سكوبين قبل التمرين بنصف ساعه وسكوبين خلال التمرين التمرين تشتغل فيهم مزمزه بين التمارين
او تاخذه قبل التمرين 3 سكوبات وبعد التمرين مباشرة سكوبين


كل هالطرق ممكنه لاستخدامه وصحيحه
Booyaka
26-04-2012, 01:46 AM
^ ^
خخخخخ أحسك تقرا أفكاري يا عمر ، أنا أخذت المنتج علشان الأحماض الامينية وماحطيت في بالي اني استخدمه كنوع للباور
انا بالأساس كنت رايح اخذ احماض مع قلوتامين ، فأثناء قرائتي لمكونات المنتجات بالمحل شفت انه هذا المنتج متكامل
فيه احماض و قلوتامين و بيتا الانين والكافيين كذلك ، قلت ماراح أفوته فأخذته ..

أحس الانسب لي هذه الطريقة : تاخذه قبل التمرين 3 سكوبات وبعد التمرين مباشرة سكوبين

عموما شكرا لكم أخواني وجزاكم الله خير ..