مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة كورس تنشيف ( ترنبول + بربونات+ ونسترول ) ؟
nmr.ksa
30-04-2012, 07:23 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 29 , الجنس : ذكر
الطول :174 متر
الوزن : 83 كيلوجرام
نسبة الدهون : 15
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
وش اخباركم ياوحوش
هذا ثاني كورس لي ابي رايكم
( ترنبول + بربونات+ ونسترول )
ابي المدة للكورس ؟
والجرعات ؟
والمنظفات ؟
شوكرن للجميع
.ابوقحط.
30-04-2012, 08:58 PM
كورس ممتاز جدا جدا
1- احرس على ان يكونالترينبول استات (استر قصير)
2-البربونات والترنيبول من كل نوع ملى كل ثلاث ايام + ممكن تخلطهم مع بعض فى ابره واحده لتفادى الحقن المتكرر
3- الونسترول كل يوم وترك وممكن تحقنه بالخذ او الكتف حتى لاتتعب عضله الاليه
4- الكورس مدته من سته اسابيع الا ثمان اسابيع بالكثير
المنضفات
1- حبوب نول فدكس من الصيدليه كل يوم حبه طول مده الكورس
2- بعد نهايه الكورس حبوب كلوميد يوميا اسبوع الىعشر ايام
3-ابر برجلين بعد نهايه الكورس العلبه فيها ثلاث انبولت كل اسبوع انبوله 1500 جرام
4- حبوب ليجالون او اسنشل فورس من الصيدليه طول مده الكورس للكبد مع الوجبات
ملاحظات
1- الترنبول اثاره الجانبيه سيئه جدا جدا لقوتها وكثيره منها تساقط الشعر بكثره والعصبيه بشكل كبير
2- احرس على ان تدخل فى جسمك كميه بروتين كافيه+ التغذيه
الكورس هذا قوى جدا جدا واثاره عانيت منها فتره طويله
nmr.ksa
01-05-2012, 08:42 AM
يمال العافيه يابو قحط صراحه خوفتني من الكورس الي هذي الدرجه الترنبول قوي
nmr.ksa
03-05-2012, 09:32 PM
طيب ياشباب وش افضل الشركات
لقيت جلوبال ولقيت تايجر ولقيت كوبرا
وشركات كثير وكان الترشيح اللي اعرفهم جلوبال
ياليت اللي عنده خبره يفيدنا
nmr.ksa
07-07-2012, 08:59 AM
وش رايك في الكورسات الالمانية اللي نازله حاليا في حد جربها
the rock 911
08-07-2012, 01:59 AM
انا خلصت نفس كورسك من اسبوع --- كنت شغال على الجلوبال والترنبول وحش وحش بيسوي تحول بجسمك وبيعمل ضيق تنفس بسيط وقت النوم
== تفاديا لقوة الكورس : ممكن تدخل الترنبول اول 4 اسابيع وبعدها الونسترول لنهاية الكورس
لازم تستمر بالنولفادكس بعد نهاية الكورس بشهر على الاقل وممكن ما تحتاجه اثناء الكورس ( انت وطبيعة جسمك)
البريجنيل 5000 يونيت 3 حقن ( كل 5 ايام حقنة) تبدا بعد الكورس مباشرة + الكلوميد والبروفيون
كثف فترة تمارينك واكسب عضل قد ما تقدر لان العضلة بتكون مهيئة = == = لازم تزبط اكلك
nmr.ksa
08-07-2012, 01:49 PM
http://www.montada2.com/customavatars/avatar821120_1.gif (http://www.montada2.com/member.php?u=821120)the rock 911 (http://www.montada2.com/member.php?u=821120)
يعطيك العافية وش كان كوسك بالضبط
وكم الجرعات
والفترة
وكم الوزن
والنسبة قبل وبعد
وش لا حظت في الكورسات من ايجاب وسلب
the rock 911
08-07-2012, 04:01 PM
التست 8 اسابيع - ونسترول اول 4 اسابيع - ترنبول اخر 4 اسابيع - جي اتش
التست1 مل ×100 مغ يوم بعد يوم
الترنبول كذلك والونسترول 1 مل × 50 مغ يوم بعد يوم بالاكتاف معظمها
الوزن ما صار نزول كبير لان العضل تزيد من الوزن - بس نسبة الدهون نزلت (( انا ما قست بس المراية والمنظر الخارجي ياكد ان نسبة الدهون نزلت )) زيادة بالكتلة العضلية مع التحديد العضلي
nmr.ksa
31-08-2012, 03:51 PM
السلام عليكم
المعذرة على تنشيط الموضوع
ياليت احد الاخوان بفصلي الكورس تبعي بالايام والجرعات وكم امبولة تكفين لمدة 8 اسابيع
وماهي الشركات المرشحه
جميع حقوق برمجة vBulletin محفوظة ©2025 ,لدى مؤسسة Jelsoft المحدودة.
جميع المواضيع و المشاركات المطروحة من الاعضاء لا تعبر بالضرورة عن رأي أصحاب شبكة المنتدى .