المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام اصابه في عظمة الساقين


كلاااش 1403
17-05-2012, 02:20 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 30 , الجنس : ذكر

الطول :174 متر
الوزن : 63 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

عندي اصابه في عظمة الساقين
ما كنت حاس فيها لانها ما يطلع معي الالم الا اذا قمت بالهروله او قفزت من مكان عالي ، او ارتطم ساقي بشيء ولو كان خفيف جدا لكن احس بألم شديد وكان العظم سينكسر

اما وقت التمرين لا احس بالالم

وهذا الالم له 6 شهور تقريبا وانا لي في النادي 9 شهور


مالحل ؟

ادرب الرجول اسبوع واريح اسبوع ؟

لان الالم في العظم مو في العضل

شكرا مقدما
عـمار
17-05-2012, 09:42 AM
علييك بمراااجعة دكتور مختص
humax2007
17-05-2012, 12:21 PM
انا نفس المشكله
لكن الالم خفيف
والسبب لعب الكره

لكن فيه شيء غريب
انا وانت مواليد 1403
احس انه عيب مصنعي بهذا الموديل هههههه
كلاااش 1403
17-05-2012, 01:22 PM
انا نفس المشكله
لكن الالم خفيف
والسبب لعب الكره

لكن فيه شيء غريب
انا وانت مواليد 1403
احس انه عيب مصنعي بهذا الموديل هههههه

هههههههههههههههههههههههههههه
O.X.Y.G.E.N
17-05-2012, 04:45 PM
تحتاج تراجع الطبيب اخوي
يمكن يكون عندك نقص كالسيوم او شي زي كذا
وان شاء الله ما قدامك الا العافيه
mr.dark.gym
17-05-2012, 06:15 PM
وعلـــيكم السلام ورحمهـ الله وبركــآتهـ

أولا وقبل كل شيء من الافضل تراجع دكتور وخصوصا انه صار لها 6 شهور :boggled: يمكن نقص في الكالسيوم او هشاشه عظام

وثـآنيـآ .. وقف لعب رجول لين ما تتعالج ان شاء الله .. اعتبرها فتره راحه لكن للرجوول .. مع استعمال الدهان او الححبوب المخفف لللآم