المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة هل يوجد تعارض بين هذه المكملات؟ وأيهم الأفضل؟


8جيرارد8
20-05-2012, 02:39 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 30 , الجنس : ذكر

الطول :167 متر
الوزن : 80 كيلوجرام

نسبة الدهون : 25

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ..

عندي استفسار بما أني في بداية التنشيف ..

هل يوجد تعارض بين المنتجات التالية:
الأول:
أمينو 2222 ((مع)) أكستند ؟؟

الثاني:
أنيمال كت ((مع)) إل-كارنتين ؟؟

علماً بأن الكورس يشمل بالإضافة لما سبق:
- وي بروتين
- ملتي فيتامين
- أوميجا 3

هل فيه اقتراح لإضافة أو استبعاد مكملات من البرنامج؟
وهل (( 1 جم )) هي جرعة إل-كارنتين المناسبة ؟

ولكم جزيل الشكر ..
8جيرارد8
22-05-2012, 02:28 PM
وش دعوى يا شباب !!
:ponder::ponder:
.hamad.
22-05-2012, 02:37 PM
الأول:
أمينو 2222 ((مع)) أكستند ؟؟ مايصير الاثنين مع بعض خلك ع الاكستند واجل الامينو لكورس ثاني

الثاني:
أنيمال كت ((مع)) إل-كارنتين ؟؟ تمـــام

علماً بأن الكورس يشمل بالإضافة لما سبق:
- وي بروتين
- ملتي فيتامين
- أوميجا 3

هل فيه اقتراح لإضافة أو استبعاد مكملات من البرنامج؟ لا
وهل (( 1 جم )) هي جرعة إل-كارنتين المناسبة ؟ اذا كانت مع الكاتس فهي مناسبة



بالتوفيق اخوي
8جيرارد8
23-05-2012, 09:11 AM
بالتوفيق اخوي

الله يعطيك العافية كابتن حمد على التفاعل الطيب ،،

بس عندي استفسار عن طريقة استخدام الكارنتين مع الكاتس ..
هل هم مع بعض أو كل واحد لحاله؟
اقصد مثلاً حبة كارنتين مع كيس الكاتس الصبح .. وحبة مع كيس قبل التمرين؟
او الأفضل آكل ثنتين مع كيس قبل التمرين ؟

ألف شكر
.hamad.
23-05-2012, 09:45 AM
^^

هلا بالغالي


خذ حبة الصبح وحبة قبل التدريب مع الكاتس
8جيرارد8
23-05-2012, 02:54 PM
^^

هلا بالغالي


خذ حبة الصبح وحبة قبل التدريب مع الكاتس

الله يعطيك العافية ويوفقك يا كابتن (f)