تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام كورس هرموني


اللورسبشل
02-06-2012, 05:07 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 33 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 72 كيلوجرام

نسبة الدهون : 11

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته

حبايبي

حاب ادخل كورس هرموني والسبب لاني اوصل مرحله من بناء العضلات ويوقف جسمي

وكل كورس لما ادخله وينتهي الكورس فتره بسيطه وترجع العضلات المكتسبه من الكورس الى

وضعها الطبيعي ولا بعد بنقص وزني



وكان اخر كورس

(بروكومبليس-ام ستاك-جي اتش ماكس-امينوbcaa-جاك3 دي-مالتي فيتامين)

ابيكم تختارون لي افضل كورس يصلح لى ويكون امن

مع العلم اني متزوج>>>

وهل فيه مشكله ادخل الكورس الهرموني في رمضان ؟لاني بكون اجازه واشد في التمارين

وانا اعاني من انتفاخات من البروتين وكثير لما اشرب البروتين 5 ساعات بعدهاا ما اقدر اكل

توقعون البروتين مضروب او عندي مشاكل في المعده


ولكم جزيل الشكر.............
اللورسبشل
02-06-2012, 10:38 PM
المشاهدات: 20

ومحد رد

ياخوان محتاج لي ارائكم
King Of Coffee
03-06-2012, 12:02 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ...


لا تستعجل على الرد الله يحفظكـ - خابر هاليومين فترة اختبارات وغالبا الوحوش جالسين مع عيالهم ... ومسألة الهرمونات دقيقة جدا ولازم يكون واحد فاهم لها صح ومجربها


أما مسألة خسارة الوزن بعد كورس المكملات أتصور المشكلة في شغلتين ...

الحالة النفسية ( أحيانا الواحد لما تخلص مكملاته يتغير مزاجه ويحس إنه بيخسر عضل ) . أو المشكلة في البرنامج الغذائي ( وهذا الإحتمال الأكثر توقعا ) لأنكـ لازم تعوض البروتين من الأكل لو كنت تاخذ 24 جرام في السكوب الواحد لازم تعوضها على الأقل بـ 20 جرام من الأكل ... وهذا الكلام أكيد أنت عارفه ولا ينخاف عليكـ يا وحش ..

أما مسألة الإنتفاخات من البروتين يمكن يكون بسبب اللاكتوز ... والله أعلم ...

بس يا وحش ما ذكرت فترة تدريبكـ ( لأن اللي بينظم لك كورس هرموني ) لازم يكون عارف فترة تدريبكـ ..

- الكورسات في رمضان ناس تأيدها وناس تعارضها , وأنا من المعارضين لها ( والكثير مثلي ) ... لأنك في فترة الكورس الهرموني لازم توفر لجسمك الوقود طول اليوم ولا تخليه يحتاج ... وفي رمضان صعبة شوي ... علاوة على هالشي كورسك بيكون تضخيم وهذا يحتاج سعرات حرارية عالية ... منتظمه وموزعة على اليوم ...




انتظر الخبراء ولا تستعجل الله يحفظكـ رمضان باقي عليه خير ..




بالتوفيق
اللورسبشل
03-06-2012, 05:40 AM
King Of Coffee (http://www.montada2.com/member.php?u=832644)

الله يجزاك خير على ردك وانتظر الابطال

مدة التدريب حوال سنتين

متواصله
اللورسبشل
05-06-2012, 11:41 AM
للرفع........................................
.hamad.
05-06-2012, 12:32 PM
وعليكم السلام


ابيكم تختارون لي افضل كورس يصلح لى ويكون امن


للعلم مافي كورس آمن
وبالنسبة لاول كورس فالافضل يكون بروبونيت لمدة 6 اسابيع ..


وانا اعاني من انتفاخات من البروتين وكثير لما اشرب البروتين 5 ساعات بعدهاا ما اقدر اكل

توقعون البروتين مضروب او عندي مشاكل في المعده


ناس كثار يعانون من نفس المشكلة بس مع الايزو تروح .
اللورسبشل
05-06-2012, 06:44 PM
hamad (http://www.montada2.com/member.php?u=772897)بعد كلامك استخرت

وقررت استخدم كورس فيه محفزات

وانت اختار لي الكورس الله لا يهينك
071071
06-06-2012, 11:47 AM
تمت المراسلة على الخاص ..