المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ما رايكم بكورس الهرمون التالي



pcsx2
07-06-2012, 02:31 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :165 متر
الوزن : 76 كيلوجرام

نسبة الدهون : 16

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم اخواني
كيفكم يا ابطال اريد ان اخذ رايكم بالكورس التالي
بريموبولان عدد 10 300م
تستارون اناتات 5 250 م
اندروليك 20 حبه
داينبول 100 حبه(الون الزهري السداسي)

الفتمينات:اوميقا 3
سنترام
جولفيت
و pre complex

مدة الكورس 6 اسابيع
ارجو منكم المساعدة بنظام الاغذيه ورايكم في الكورس

.hamad.
07-06-2012, 02:40 PM
نسبة الدهون ماتصلح للكورسات

والافضل تعمل دايت قبل الاقدام على اي شيء وتنزل نسبة الدهون الى 12% ع الاقل

واذا كان اول كورس فلا يصلح استخدام كل هذه المواد

pcsx2
07-06-2012, 02:52 PM
نعم اخي اول كورس ليش ما ينفع؟

daughtry
07-06-2012, 02:55 PM
لان طال عمرك تزيد الطين بله وتتراكم الدهون
واول كورس يكتفي بماده وحده تقيس نبض الجسم

pcsx2
07-06-2012, 02:58 PM
مشكور اخوي انتم بشو تنصحو واي مواد انا على حسب معرفتي الديكا بتعبي ميه بالجسم ونصحوني بريمو

pcsx2
07-06-2012, 03:00 PM
او دخل استنازول بالكورس؟

daughtry
07-06-2012, 03:01 PM
طال عمرك احنا نبي لك الخير لا احنا دافعين من جيبنا ولا شي النصيحه لوجه الله
مثل ما تفضل الاخ حمد وقالك نزل نسبه الدهون وفكر بعدها