المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية افضل دواء للاعصاب؟ موضوع للنقاش



Zedy
09-06-2012, 01:13 AM
السلام عليكم

مما لا شك فية مدي اهمية فيتامين ( ب1 و ب6 و ب12 ) لالام الأعصاب والمفاصل و لذلك سوف اقوم بمقارنة بسيطة بين افضل وقوي نوعان من حيث نسب الفيتامين الموجودة في كليهما وهما:

Neurobion

http://bolthely.hu/kepek/arcanum/00532.jpg

سعر العلبة:10 جنيها
العلبة بها 2 شرائط كل شريط يحتوي على 10 اقراص
العلبة بها 20 قرص


B1 100mg
B6 200mg
B12 200mg

Neuroton

http://img03.arabsh.com/uploads/image/2012/04/24/0e374d4e6df005.jpg

سعر العلبة:12 جنيها
العلبة بها 3 شرائط كل شريط يحتوي على 10 اقراص
العلبة بها 30 قرص

B1 250mg
B2 15mgB6 200mg
B12 250mg
Folic Acid 500mg

فماذا تفضل و لماذا؟
و بالنسبة لي فانا افضل النيوروتون و ذلك لانة يحتوي اعلي نسب من الفيتامين و سعره افضل

حسموو
09-06-2012, 04:36 AM
انا افضل opti men

وليد وبس
10-06-2012, 08:52 AM
الاول افضل

لان النسبه فيه طبيعيه نوعا ما

والنسب العاليه مو كويسه ياصاحبي الا لشخص عنده نقص حاد
اما للاعصاب فالدكتور وصفلي العلبه الاولى حبه باليوم لمده شهر

smz3333
10-06-2012, 03:29 PM
وكم يكون الاحتياج اليومي للرياضي من هالفيتامينات والمعادن ؟؟

Zedy
11-06-2012, 05:29 PM
انا افضل opti men

بالتاكيد الاوبتي افضل ملتي فيتامين بشكل عام بس انا بتكلم عن فيتامين الاعصاب فقط :)

Zedy
11-06-2012, 05:33 PM
الاول افضل

لان النسبه فيه طبيعيه نوعا ما

والنسب العاليه مو كويسه ياصاحبي الا لشخص عنده نقص حاد
اما للاعصاب فالدكتور وصفلي العلبه الاولى حبه باليوم لمده شهر

شكرا علي المشاركة و هو فعلاً الاغلبية بينصحو بية بس مش عارف السبب :)

Zedy
11-06-2012, 05:34 PM
وكم يكون الاحتياج اليومي للرياضي من هالفيتامينات والمعادن ؟؟


بالنسبة للرياضي لا اعرف و لكن بصفة عامة تتروح ما بين 2.4 و 2.6 ملي جرام يومياً

العشق الازلي
11-06-2012, 06:08 PM
الانيمال باك ( الدفعه الجديدة ) ..

KiToOoOo
18-06-2012, 05:22 AM
انا بستخدم حاليا النيرتون بس لسه جايبه من يومين ف مش شايف نتايج ظاهره وممكن تاخد خميره طبيه بعد الاكل :wink2: