مشاهدة النسخة كاملة : التغذية ماهي افضل طريقه لاستخدام امينو 2222 ونو اكس بلود
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :188 متر
الوزن : 70 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
ممكن طريقه كيف استخدم
امينو 2222 ونو اكس بلود مع بعض
الامينو 6 حبات قبل التمرين و 6 بعد التمرين صح ؟؟
و نو اكس بلود كيف اخذه ؟؟ + هل مع حليب او مع ماء او كيف
وشكرا لكم
بردان1
12-06-2012, 05:22 PM
وعليكم السلام
الامينو
حبتين مع كل وجبة
وحبتين قبل التمرين وحبتين قبل
وطريقتك ممكن تمشي عادي
الان او اكسبلود سكوب قبل التمرين بنصف ساعه
موفق
طيب واضحتلي هل يصير اخذه مع حليب ؟ او كوكتيل
+
شباب بالنسبه للنو اكس بلود هل هو مضر ؟
لاني حسيتو خارق لاني اليوم اخذت نص اسكوب رحت النادي شلت اوزان مو طبيعيه
انا خايف يكون فيه هرمون او شي ؟؟
u turn
12-06-2012, 11:32 PM
‘
النواكسبلود زي ماقالك الكابتن بردان سكوب قبل التمرين بنصف ساعـه مع ماء بارد تشربة على معده فاضيـه
اكيد بيكون خارق لانه منتج يعطي طآقة وبـااور ، من ناحية هرمون لا أطمئن مافية شي من هالكلام
موفق ،،
http://www.montada2.com/customavatars/avatar812655_2.gif (http://www.montada2.com/member.php?u=812655) u turn (http://www.montada2.com/member.php?u=812655) اخوي شكرا لك
وكمان عندي استفسار انا حسيتو شوي يضرب ع القلب؟ و كمان الكليه مدري هو يضرب او انا اتخيل او انا بذلت مجهود ممكن زياده ؟
u turn
13-06-2012, 10:46 PM
‘
عفوا على التأخيـر
تسارع نبضات القلب شي طبيعي يحصل مع منتجات الباور او حوارق الدهون
وبالنسبة للضغط على الكليـه هذا نتيجة وجود حمض الكرياتين لابـد تكثر من شرب الماء ، على الاقل 4 لتر يومياً على فترات
موفق
والله خوفتني من ضغط الكليه
يعني لو ماشربت ماء كفايه هل مع مرور السنين راح يصير في مشاكل صحيه معي ؟؟
هل تنصحني اترك النو اكس بلود ؟؟؟
جسم مقسم
14-06-2012, 12:58 AM
الاكسبلود
استخدمة 12 اسبووع
وريح 4 اسابيع
والله خوفتني من ضغط الكليه
يعني لو ماشربت ماء كفايه هل مع مرور السنين راح يصير في مشاكل صحيه معي ؟؟
هل تنصحني اترك النو اكس بلود ؟؟؟
ارجو الرد على السؤال
071071
14-06-2012, 03:57 AM
للتذكير : لاتستخدم النواكسبلود ايام الراحة + اذا انت متخوف منه لاتاخذه كل يوم يعني يوم ورا يوم او بالاسبوع 3 مرات و الله يوفقك يابطل
071071
14-06-2012, 04:05 AM
ارجو الرد على السؤال
الشباب قالوا لك اكثر من كثر الماء وشكل المنتج جديد عليك لذلك بفهمك وش السالفة عشان تصير الامور واضحة لك :
جميع منتجات الطاقة تحتوي على كافيين وكرياتين وسبب سرعة نبضات القلب من الجهد المبذول اثناء التمرين كما ان الكافيين له دور في ذلك اما الكرياتين يسبب ترسبات بسيطة فتخيل انك تاخذ المنتج كل يوم لمده شهر او شهر ونص مع نسبة ماء قليلة بكذا بيسبب ضغط على الكلية فلذلك الاكثار من شرب الماء مهم جدددا لتلافي اي ترسبات في الكلى .. وعشان كذا ذكرتلك في ردي اللي فوق اذا انت متخوف تقدر تاخذه 3 مرات بالاسبوع
موووووووووفق ..
الشباب قالوا لك اكثر من كثر الماء وشكل المنتج جديد عليك لذلك بفهمك وش السالفة عشان تصير الامور واضحة لك :
جميع منتجات الطاقة تحتوي على كافيين وكرياتين وسبب سرعة نبضات القلب من الجهد المبذول اثناء التمرين كما ان الكافيين له دور في ذلك اما الكرياتين يسبب ترسبات بسيطة فتخيل انك تاخذ المنتج كل يوم لمده شهر او شهر ونص مع نسبة ماء قليلة بكذا بيسبب ضغط على الكلية فلذلك الاكثار من شرب الماء مهم جدددا لتلافي اي ترسبات في الكلى .. وعشان كذا ذكرتلك في ردي اللي فوق اذا انت متخوف تقدر تاخذه 3 مرات بالاسبوع
موووووووووفق ..
تسلم على الرد
اي والله المنتج جديد علي
طيب يعني كم اشرب ماء ؟ 4 لتر اثناء التمرين كافيه ؟
انا حاب اخذه يومي لمده شهر بعدين اتركه شهر او شهرين
اهم شي هو النو اكس بلود مافيه اخطار على الكبد والكليه والقلب على المده البعيد اخف يسوي تضخم قلب او مايسوي او تشمع بالكبد
بردان1
14-06-2012, 05:31 AM
لا عاد مهو لهالدرجة تضخم قلب وهالامور
لالا هو ابسط من كذا بكثير ان شاءالله
وبالنسبة للماء 4 لتر لو اخذته على مدار اليوم يعتبر ممتاز
يعني من 4 الى 6 لتر
او من 3 الى 6 يعتبر شي جيد
موفق
071071
14-06-2012, 06:09 AM
في اعتقادي 4 لتر خلال اليوم كااااافيه .. كثرة الماء ايضا مضرة
Rashid.S
14-06-2012, 11:33 AM
أو ممكن لأنك أكلت ثم خذيته لازم تأخذه بعد أخر وجبة بساعتين بالقليل
أو ممكن لأنك أكلت ثم خذيته لازم تأخذه بعد أخر وجبة بساعتين بالقليل
ممكن
بس انا الي مخوفني انه يعني هوا قوي مرره يعني يخليني اشيل اوزان موطبيعيه
وهذا الشي خوفني قلت اكيد محتوياته كيماويه و مضره
ولمه حسين ضغط ع الكليه و برضه ع القلب خفت اكثر
في حد جربه طيب
طيب انا اخذ اول شي النو اكس بلود بعدين حبوب الامينو كذا صح ؟
بعدين حيرتوني شخص يقول اشرب 4 لتر ماء و ثاني يقول 6 والمدرب يقولي لا اشرب بس 3 وانا المدرب الي عندي غاسل يدي منه ما اسمع كلامه لانه فاشل وافكاره قديمه
Rashid.S
14-06-2012, 03:58 PM
أخوي كلنا نستخدم هالمنتج وشي طبيعي تلاحظ أرتفاع بالأوزان
وشرب الماء يكون من جالون إلى جلونين
يعني من 4 - 8 لتر باليوم للرياضي
وفي ناس حددوها بالليتر وقالوا 3 - 6 لتر
شوف اللي تقدر عليه وروح معه
أخوي كلنا نستخدم هالمنتج وشي طبيعي تلاحظ أرتفاع بالأوزان
وشرب الماء يكون من جالون إلى جلونين
يعني من 4 - 8 لتر باليوم للرياضي
وفي ناس حددوها بالليتر وقالوا 3 - 6 لتر
شوف اللي تقدر عليه وروح معه
طمنتني الله يخليك يارب ويحميك
جميع حقوق برمجة vBulletin محفوظة ©2025 ,لدى مؤسسة Jelsoft المحدودة.
جميع المواضيع و المشاركات المطروحة من الاعضاء لا تعبر بالضرورة عن رأي أصحاب شبكة المنتدى .