المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة دراسة: قشر التفاح مفيد للتخلص من الدهون الزائدة .



Booyaka
24-06-2012, 02:46 AM
بسم الله الرحمن الرحيم



http://im16.gulfup.com/2012-06-24/1340494793931.jpeg (http://www.gulfup.com/show/X24h24s2f9vlwg)

أكدت أحدث الأبحاث الطبية احتواء قشر التفاح بأنواعه على مركبات طبيعية تشكل ذخيرة حية لإذابة الدهون والقضاء على البدانة وذلك عن طريق زيادة معدلات الكتل العضلية والخلايا الدهنية السمراء التي تعمل بدورها على زيادة معدلات حرق الدهون.

وأجرى الباحثون أبحاثهم المستفيضة في هذا الصدد بجامعة "أيوا" الأميركية، و توصلوا الى احتواء قشر التفاح على مركب طبيعي يعرف باسم "حمض اليورسوليك" الذي ساهم بصورة كبيرة في حرق فئران التجارب لمزيد من السعرات الحرارية ومن ثم خسارة المزيد من الكيلوغرامات الزائدة بالإضافة الى تأجيل فرص الإصابة بالسكر ودهون الكبد.

وتعتبر الكتل العضلية من أهم الوسائل التي تعمل على حرق السعرات الحرارية الزائدة بالإضافة إلى إذابة الدهون المتراكمة.

وأشار الباحثون إلى أن ما يثير الدهشة أن حمض "اليورسوليك" يعمل أيضا على زيادة أعداد الخلايا الدهنية السمراء التي تلعب دورا في التخلص من البدانة والحيلولة دون اكتساب مزيد من الكيلوغرامات.

وكانت الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت الى أهمية خلايا الدهون السمراء في استقرار مستوى السكر والكوليسترول في الدم.


المصدر (http://www.alwatannews.net/NewsViewer.aspx?ID=brQqOOjsP22%2f2%2fwU3oHAvQ%3d%3d&item=x)

منقول من جريدة الوطن البحرينية بتاريخ السبت 23 يونيو

صهيب123
24-06-2012, 07:49 AM
مشكور عالموضوع الرائع وفعلا التفاح غير شكل وخصوصا الاخضر

صارم
24-06-2012, 08:58 AM
هلا وغلا باخوى عيسى

موضوع قيم , والتفاح ليس لى غنى عنه

رادوي اليامي
24-06-2012, 12:38 PM
مشكور يالغالي والتفاح من اهم الفواكه بشكل عام

Booyaka
24-06-2012, 12:59 PM
مشكور عالموضوع الرائع وفعلا التفاح غير شكل وخصوصا الاخضر

حياك الله اخوي وفعلا التفاح الاخضر جداا مفيد



هلا وغلا باخوى عيسى

موضوع قيم , والتفاح ليس لى غنى عنه


هلا بالغالي صارم نورت الموضوع بطلتك ، والله لا يغنينا عن أكل التفاح :o


مشكور يالغالي والتفاح من اهم الفواكه بشكل عام

تسلم على ردك اخوي بالفعل يالغالي التفاح مهم وكذلك عندك الرمــان جداا مفيد

King Of Coffee
24-06-2012, 01:02 PM
الله يجزاك خير ... من المقالات اللي أعجبتني أمس ....

قشر التفاح أمتع شي في التفاح نفسه ولكن مشكلة القشر يكون مرشوش بمواد تحفظه فمع الغسيل ما تروح 100% ولا حتى يمكن 30 % ....


شكرا لك

|| Turki ||
24-06-2012, 01:32 PM
يعطيك الف عافية

قشر التفاح له فوائده الكبيره


تقبل مروري

Booyaka
24-06-2012, 03:02 PM
الله يجزاك خير ... من المقالات اللي أعجبتني أمس ....

قشر التفاح أمتع شي في التفاح نفسه ولكن مشكلة القشر يكون مرشوش بمواد تحفظه فمع الغسيل ما تروح 100% ولا حتى يمكن 30 % ....


شكرا لك

اهلا بك اخوي ، فعلا كلامك سليم لكن الواحد كثر مايقدر عليه ان يغسل الفاكهة جيدا علشان يتجنب المواد الي يستخدمونها الزراعين للمحافظة على الفاكهة من الحشرات ، همسة وينك من فترة ماشفناك وقسم الاستفسارات مشتاق لك الصراحة :o


يعطيك الف عافية

قشر التفاح له فوائده الكبيره


تقبل مروري

تسلم اخوي لمرورك العطر :o

shombeh
24-06-2012, 03:23 PM
مشكور اخوي على المعلومات وجت في وقتها هع
تحياااتي

ياضلوم
24-06-2012, 05:08 PM
مشكور على الموضوع اخوي .... وجا بوقته خخخ

daughtry
24-06-2012, 08:25 PM
موضوع جميل من شخص اجمل

تسلم طال عمرك

غامدي الشرقيه
24-06-2012, 11:42 PM
مشكور ياوحش موضوع جدا رائع وعلى فكره التفاح الاخضر بيني وبينه صداقه قويه جدا


موفق

Heartbeat
25-06-2012, 12:42 AM
يعطيك العافية كابتن
على نقل الدراسة

M5Q
25-06-2012, 02:04 AM
مـوضوع رائـع ، الله لايحرمنا منكك !

Booyaka
25-06-2012, 02:11 AM
مشكور اخوي على المعلومات وجت في وقتها هع
تحياااتي



مشكور على الموضوع اخوي .... وجا بوقته خخخ

مشكورين على مروركم العطر ، خخخخخ شكلكم ناويين على التنشيف أجل عليك بأكل التفاح ولا تنسون الشاي الاخضر مناسب لحرق الدهون .

Booyaka
25-06-2012, 02:15 AM
موضوع جميل من شخص اجمل

تسلم طال عمرك


تسلملي يا منصور أنا احبك والله :o


مشكور ياوحش موضوع جدا رائع وعلى فكره التفاح الاخضر بيني وبينه صداقه قويه جدا


موفق

نورت الموضوع بطلتك أخوي :أفكر:



يعطيك العافية كابتن
على نقل الدراسة


الله يعافيك حبيبي وتسلم على ردك



مـوضوع رائـع ، الله لايحرمنا منكك !


حياك الله اخوي والله لا يحرمنا من هذا المنتدى الرائع ..

Rashid.S
25-06-2012, 07:32 PM
يعطيك العافية أخوي عيسى على المعلومات القيمة ..

وأنا أفضل التفاح الأحمر لأن بعد يعطيك تحمل حلو قبل التمرين ^_^

Booyaka
25-06-2012, 10:12 PM
^ ^
الله يعافيك أخوي راشد ، وكلامك سليم لانه التفاح يعد من الكارب السريع اما تاخذ موز او تفاحة قبل التمرين بنصف ساعة وبعد التمرين مباشرة .

دحوم المطيري
06-07-2012, 11:27 PM
يعطيك العافيه على المعلومات المفيده
لا هنت
ومعروف التفاح بفوائده الكثيره حيل

ام ابـراهيم
26-07-2012, 09:04 AM
جزاك الله خيرا
موضوع فيه معلومات جديدة بالنسبة لي