تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار عن السيرياس ماس والZMA



مهيمن التميمي
27-06-2012, 01:45 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :171 متر
الوزن : 55 كيلوجرام

نسبة الدهون : 12

و الاستفسار كالتالي :
مرحبا شباب
حبيت اسالكم
كنت ناوي اشتري
سيرياس ماس + امينو 4800 + ZMA
طبعا هدفي ضخامه
انا امارس اللعبه من 9 شهور تركت الشهر الي فات فقط بسبب الاختبارات
والحين حبيت ارجع وبقوه
رايكم بهذه المكلملات ؟
وكيف استخدم الZMA وهل يصلح لعمري ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

واكون شاكر لكم

.hamad.
27-06-2012, 02:09 PM
الزاما منتج جيد وممكن تستخدمه

والافضل انك تشرك معاه بروتين ايزو 100 + bcaa2200

ليكون الكورس مكتمل

بالتوفيق اخوي

نجر العتيبي
27-06-2012, 02:47 PM
مكملا تك تعتبر جيده للضخامه وخصوصا لمن هم في وزنك .
وبالنسبه لعمرك يعتبر في أقصى فتراته في أنتاج هرمون النمو . يعني ماتحتاجه الأن .

وخذ عندك هذا الكلام المهم بخصوص دراسه عن المنتج تم نشرها عام 2000

A study published in the October 2000 issue of the "Journal of Exercise Physiology Online" found that ZMA supplementations ignificantly increased levels of testosterone, a key muscle-building hormone. Testosterone levels decline after puberty, so ZMA may be particularly beneficial for 25-year-olds

الترجمه :-

تم نشر دراسه في شهر أوكتبر عام 2000 في مجلة ( أكسرسايز سايكولوجي أون لاين ) لخصت ألى أن ZMA تزيد من رفع مستويات هرمون التيستيستيرون المسؤل عن البناء العضلي . ولكن هذه المستويات تبداء بالهبوط بعد مرحلة البلوغ , ولذلك ربما يكون المنتج مفيد عمليا لمن أعمارهم 25 سنه .


Read more: http://www.livestrong.com/article/467547-the-best-supplements-to-use-at-age-25-to-build-lean-muscle/#ixzz1yza7MZCs

ياضلوم
27-06-2012, 02:50 PM
خذ بدال ال zma ... انيمال بمب ... ابرك لك ..+ملتي فيتامين

:da7om:
27-06-2012, 03:01 PM
انتبه من الـ ZMA اللي فيه مشتقات الخنزير
لا تشتري الا لمن تستفسر عن النوع هل فيه مشتقات الخنزير أو لأ
لاني اخذت واحد وطلع فيه مشتقات خنزير .. ووقفته

مهيمن التميمي
27-06-2012, 04:12 PM
شكرا اخواني لردودكم
طيب اترك الZMA واخذ مكانه انيمال بمب ؟

مهيمن التميمي
27-06-2012, 04:13 PM
مكملا تك تعتبر جيده للضخامه وخصوصا لمن هم في وزنك .
وبالنسبه لعمرك يعتبر في أقصى فتراته في أنتاج هرمون النمو . يعني ماتحتاجه الأن .

وخذ عندك هذا الكلام المهم بخصوص دراسه عن المنتج تم نشرها عام 2000

A study published in the October 2000 issue of the "Journal of Exercise Physiology Online" found that ZMA supplementations ignificantly increased levels of testosterone, a key muscle-building hormone. Testosterone levels decline after puberty, so ZMA may be particularly beneficial for 25-year-olds

الترجمه :-

تم نشر دراسه في شهر أوكتبر عام 2000 في مجلة ( أكسرسايز سايكولوجي أون لاين ) لخصت ألى أن ZMA تزيد من رفع مستويات هرمون التيستيستيرون المسؤل عن البناء العضلي . ولكن هذه المستويات تبداء بالهبوط بعد مرحلة البلوغ , ولذلك ربما يكون المنتج مفيد عمليا لمن أعمارهم 25 سنه .


Read more: http://www.livestrong.com/article/467547-the-best-supplements-to-use-at-age-25-to-build-lean-muscle/#ixzz1yza7MZCs


جزيل الشكر اخي ورح اترك ال ZMA ذ مكانه منتج طاقه مثل انيمال بمب ؟ بس هل ينفع لاني عندي كرياتين بيور ....؟
واخ

ياضلوم
27-06-2012, 04:57 PM
والله انا استعملت انيمال بمب .. ممتاز ..الكرياتين البيور خله بعد التمرين فقط

مهيمن التميمي
27-06-2012, 05:18 PM
خلاص انشالله اشتريه شكرا لكم

ياضلوم
27-06-2012, 06:02 PM
العفو يا وحش

نجر العتيبي
27-06-2012, 06:44 PM
والله انا استعملت انيمال بمب .. ممتاز ..الكرياتين البيور خله بعد التمرين فقط


مايصلح يجمع منتجين طاقه في كورس واحد .

ياضلوم
27-06-2012, 09:29 PM
اخوي دكتور نجر ... على راسي والله .. بس انا اقصد الكرياتين البيور يكون فقط بعد التمرين 5 جرام للمساعده على الاستشفاء ..