المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام اخواني كمان استفسار بخصوص امينو بيف



MR.ROZMAN
29-06-2012, 10:51 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 81 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
انا شريت امينو بيف وفي كم شب في المنتدى سألو عن كيفية اخذه هل كل عشرة كيلو حبة ولا مع كل وجبة حبتين عشان تدعم الوجبة بالاحماض الامينية ولا قبل التمرين وبعد التمرين ؟؟؟؟
انهو والله احترت .

أبوريــ مـهــنـــد ـــان
29-06-2012, 11:07 AM
والله وانا كمان زيك محتار اشتريته ولسه ما استخدمته لأني من عشاق الامينوو تك .. بس فلت خليني اجرب البيف وجدت ان طريقت الاستخدام تختلف تماما عن الامينو تك

MR.ROZMAN
30-06-2012, 02:46 PM
أخواني ما زلت في الإنتظار :(

.hamad.
01-07-2012, 09:54 AM
خذ 3 الصبح و3 قبل التدريب و3 بعده