افيدوني للي عنده خبره

[المرشودي1]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر

الطول :179 متر
الوزن : 82 كيلوجرام

نسبة الدهون : ....

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمته اله وبركاته



اخواني انا الحين اخذت
اكستنيد + جلوتامين +بروتين +امينو 216


ما رايكم في الكورس

انا ماخذ الكورس هذا علشان رمضان

[مشاري الرياض]

عليكم السلام

وش نوع البروتين

اهم شي برمضان بروتين ( كازين )

اتوقع ولله اعلم ان الاكستند يكفي عن الامينو

يجي من يفيد ك اكثر مني

موفق