المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام قررت ادخل كورس هورموني تنشيف .. فمارأيكم؟


samimo2006
13-08-2012, 07:12 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 100 كيلوجرام

نسبة الدهون : 20

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم احبابي كل عام وانتم بخير والله اشتقتلكم الكم وحشة كبيرة عندي
بس والله ظروف شغلي والجيم واخدين مني كل وقتي .. واسف لانشغالي عن هذا المنتدى الرائع

اليوم وانا اتكلم مع المدرب قالي بعد شهرين في بطولة ايش رايك تشارك فيها
قلتلو ما ادري انت ايش رايك قالي ماشاء الله عندك بنية جسم رائعة بس لازملك كورس هورموني تنشيف
وتصير وحش مدنه شهر واحد وان شاء الله يضبطلك جسمك اكتر وتصير تقدر تشارك

والصراحة قلت اسأل واستشير اصحابي بالمنتدى لأني متردد شوية

مع العلم اني فرمضان داخل تنشيف وكان وزني 106 ونزل الى 100 ونسبة الدهون كانت 22 تقريبا وصارت 20

مدة اللعب 3 سنين ونص تقريبا ..

مستني آرائكم حبايب قلبي ..
shombeh
13-08-2012, 08:22 AM
السلام عليكم
مدة اللعب حلوه بس عندك نسبه الدهون شوي عاليه بس اذا انت معزم تدخل البطوله اكتب لنا مكونات الكورس
تحياااتي
samimo2006
13-08-2012, 08:51 AM
وعليكم السلام
والله يالغالي اغلب اللي داخلين البطولة من اصحاب الهرمونات وما اظن بدون هورمون اقدر اوصل لهم
ولسا ماقررت قلت اسألكم ونشوف كورس حلو تنشيف وعضل صافي مع المنظفات طبعا
العضل موجود الحمد لله بس اللي ابغاه تنشيف وتقطيع على الطراز العالي = عضل صافي
وان شاء الله ربنا يجيب الخير ..
S.alkalbani
13-08-2012, 11:46 AM
وعليكم السلام نورت كبتن سامي من زمان ماشفناك

نسبه الدهون عندك عاليه وبحسب خبرتي ومعرفتي الافضل اذا تبا تدخل كورس هرموني نسبه دهونك تكون عالاقل 14

الله يوفقك اذا بتدخل البطولة وانت المستفيد

انت بعد شهرين وانا سمعت عن بطولة بعد 4 شهور ومعزم اني اضبط حالي واسجل
the rock 911
13-08-2012, 03:38 PM
هلا كبتن سامي

انت من الاعضاء القدامى معانا وعارف ان نسبة الدهون مرررررة ما تسمحلك تدخل كورس هرمون نظرا للتاثيرات السلبية للدهون المرتفعة على الكوليسترول وضغط الدم -- --
نظرا لعمرك والله وخوفا عليك من الضرر انصحك بتاجيل الكورس والتنشيف طبيعي - - لان كلمة كورس تنشيف تقنع البعض ان الهرمون بيحرق الدهون -- بل ان الهرمون وظيفته بناء العضل والحفاظ عليه وقت التنشيف + ان هرمونات التنشيف( اطلق عليها هذا الاسم لانها ما بتحبس كثير من الماء بالجسم او تحولها لاستروجين بيكون ضعيف) فقط ولا المبدأ واحد لدى كل الهرمونات

وبعد كورسي الاخير طبعا كان تنشيف : : الجدول الغذائي هو الي بيحكم وليس الهرمون

وعالعموم اعطينا مواد الكورس المرشحة وما بنقصر معك اخوي
وكل عام وانت بخير
samimo2006
13-08-2012, 07:57 PM
وعليكم السلام نورت كبتن سامي من زمان ماشفناك

نسبه الدهون عندك عاليه وبحسب خبرتي ومعرفتي الافضل اذا تبا تدخل كورس هرموني نسبه دهونك تكون عالاقل 14

الله يوفقك اذا بتدخل البطولة وانت المستفيد

انت بعد شهرين وانا سمعت عن بطولة بعد 4 شهور ومعزم اني اضبط حالي واسجل

هلا والله فيك هذا نورك يالغالي والله ظروفي ووقتي صار كتير ديق
وان شاء الله ربنا يوفقك بالبطولة وتحقق اللي فبالك شد الهمة يابطل بتوفيق ..


هلا كبتن سامي

انت من الاعضاء القدامى معانا وعارف ان نسبة الدهون مرررررة ما تسمحلك تدخل كورس هرمون نظرا للتاثيرات السلبية للدهون المرتفعة على الكوليسترول وضغط الدم -- --
نظرا لعمرك والله وخوفا عليك من الضرر انصحك بتاجيل الكورس والتنشيف طبيعي - - لان كلمة كورس تنشيف تقنع البعض ان الهرمون بيحرق الدهون -- بل ان الهرمون وظيفته بناء العضل والحفاظ عليه وقت التنشيف + ان هرمونات التنشيف( اطلق عليها هذا الاسم لانها ما بتحبس كثير من الماء بالجسم او تحولها لاستروجين بيكون ضعيف) فقط ولا المبدأ واحد لدى كل الهرمونات

وبعد كورسي الاخير طبعا كان تنشيف : : الجدول الغذائي هو الي بيحكم وليس الهرمون

وعالعموم اعطينا مواد الكورس المرشحة وما بنقصر معك اخوي
وكل عام وانت بخير

هلا وغلا اخوي الغالي ايش اخبارك ان شاء الله تمام والله مشتقلكم من كل قلبي
مزبوط نسبة الدهون شوي عالية انا قلت هذا الكلام للمدرب
وقالي مافي مشكلة انت جسمك عريض وبنيتك كويسة وتفاجئت قلت اخد رأيكم افضل
واكيد الموضوع بيعتمد على النظام غذائي تنشيف كامل متكامل وطبعا كله جاهز ان شاء الله بس الشي اللي خايف منه الاضرار وخاصة العقم اي والله
قالي المدرب الاضرار بتجي يا اذا كانت الهرمونات مضروبة او اذا اخذتها بالطريقة الغلط بس اذا بالطريقة الصح والهرمونات مزبوطة مايصير ضرر ان شاء الله
وبالنسبة لكورس لسا ماقررت لما اقرر اعمل جلسة مع المدرب واختار كل شي واقولكم
وانت ماشاء الله عليك معلوماتك ممتازة وجربت واعجبت فيك وبشجاعتك صراحة
وانا لو قررت بستخير رب العالمين والله مايجيب ضرر بس صراحة لسا متردد شوية
.hamad.
13-08-2012, 08:03 PM
منور ياكبتن

ومعذور ع الغيبه بس لا طول تراك مهم عندنا

برايي فالبداية وقبل طرح الكورس تطرح صورة بدون وضعيات شد عشان اشوف المستوى العام للجسم
samimo2006
13-08-2012, 08:45 PM
منور ياكبتن

ومعذور ع الغيبه بس لا طول تراك مهم عندنا

برايي فالبداية وقبل طرح الكورس تطرح صورة بدون وضعيات شد عشان اشوف المستوى العام للجسم

هلا والله كابتن حمد والله كنت مستني ردك نورت والله
وان شاء الله راجع متل اول عالمنتدى واحسن ان شاء الله
واليوم ان شاء الله اصور نفسي بدون شد عضل وارسلها لك على الخاص