المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية طريق استعمال animal stak


LoRd MoHaMd
31-08-2012, 02:49 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :190 متر
الوزن : 80 كيلوجرام

نسبة الدهون : قليل

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف استعمل animal stak

وكم حبه اخذ باليوم وفي اي وقت وهل في اليوم الي ما اتدرب بي استعمله

تحياتي وشكرا مقدما
بردان1
31-08-2012, 04:55 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


قبل التمرين بـ 45 دقيقة كيس
وبايام الراحة تاخذه بين احد الوجبات
LoRd MoHaMd
31-08-2012, 02:29 PM
مشكور يا غالي التوضيح

يعطيك العافيه
071071
31-08-2012, 02:32 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


قبل التمرين بـ 45 دقيقة كيس
وبايام الراحة تاخذه بين احد الوجبات

ماقصر كابتن بردان .. ولكن أضيف انك تأخذه على معده فارغة
King Of Coffee
31-08-2012, 11:26 PM
ما قصروا الشباب في الإجابة ...

حبيت أنقل لك تجربتي الخاطفة عن الستاكـ ...

جربته مرتين في فترتين مختلفتين ...

- المره الأولى عطاني نتائج طيبة جدا جدا والسبب ( برنامجي الغذائي الصارم )
- المره الثانية ما أعطاني ولا شئ ( Zero ) والسبب برنامجي الغذائي السئ ..

فلذلك ضبط أكلك بالأول وبعدها ادخل في كورس الستاكـ .. وبمشيئة الله عز وجل بتحصل نتائج طيبـة ...


في حفظ المولى ..