المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بخصوص نو اكسبلود.؟



mofam
30-09-2012, 02:46 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :165 متر
الوزن : 70 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
انا اخذه سكوب قبل التمرين ب 40 دقيقه بس السؤال ايام الراحه اخذه ولا لا ؟

مشاري الرياض
30-09-2012, 02:51 PM
لا .

S.alkalbani
01-10-2012, 12:02 PM
ماله داعي تاخذه ايام االراحه

لما يكون عندك تمرين خذه