المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام تجميع عضلات الصدر


xbyx
23-10-2012, 08:12 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :184 متر
الوزن : 64 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
عندي عضلة كتف طويلة وهدا ما يجعل عضلة صدر تبدو ضغيرة ممكن بعض تمارين لي تجميع صدر