بخصوص البروتين

[thamer ~]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :177 متر
الوزن : 67 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلآ عليكم ورحمة الله وبركآته ..

تيحه طيبه للجميع ~

بغيت استفسر عن البروتين ..

هل فيه فتره معينه اوقف فيها البرويتن ..

مثلا استخدمه شهرين .. بعدين اوقف .؟ فيه ضرر من الاستعمال المتواصل

او في فتره لازم اوقف البرويتن فيهآ ؟

وشآكر لكم --

[omar joseph]

وعليكم السلام
لا يوجد ضرر في الاستعمال المتواصل يا وحش

[Booyaka]

جوابك بتحصله بالفـيديو من هنا (http://www.youtube.com/watch?v=dAtRuSe0uvQ)

[thamer ~]

اختلفت الأرآء .. واحترنا

[mr.dark.gym]

اختلفت الأرآء .. واحترنا

الافضضل توقف فتره بسسيطه تريح فيها جسسمك وكليتك

[omar joseph]

جوابك بتحصله بالفـيديو من هنا (http://www.youtube.com/watch?v=dAtRuSe0uvQ)

KidneyThere is no scientific evidence to prove that consuming whey protein contributes to impaired kidney function. According to Weight-Loss.EMedTV.com, kidney stress and kidney damage may occur when protein is consumed in excess on a long-term basis. This also applies to the over-consumption of whey protein.
LiverThe liver is the largest gland in the body with many important and complex functions. One of these functions is to process nutrients absorbed from foods in the body. According to HealthLearningInfo.org, extremely high doses of whey protein supplements could overload the liver and cause damage. There are no scientific studies to prove this supposition.
source:

http://www.livestrong.com/article/36645-side-effects-whey-protein-isolate/#ixzz2AtXGtOK0


الي ما فهم, يقولك لايوجد دليل علمي حتى الآن يثبت الفرضية

ويا ثامر الفيديو يتكلم عن نوع واحد من البروتين من اصل ثلاث انواع

[thamer ~]

يعطيكم العآفيه جميعاً ..

وصلت للمعلومه ..

مشكورين ~

[humax2007]

جوابك بتحصله بالفـيديو من هنا (http://www.youtube.com/watch?v=dAtRuSe0uvQ)
ايش الفائده استخدم البروتين شهر واريح شهر !!
على كذا اكل طبيعي احسن لي لان مدة الراحه طويله
ليش اشتري البروتينات وبالاخير اريح منها واكل طبيعي

اشوف ان الماء افضل منظف للكليه
اشرب يوميا لترين مويه على الاقل وان شاء الله مافيه خطر