المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام مجموعة اسئلة بخصوص بعض المكملات الي عندي


Mr.FiT
12-12-2012, 03:54 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :184 متر
الوزن : 79 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله ,,,

كيفكم ياخوان ؟؟ ان شاء الله اموركم بخير

عندي مجموعة اسألة الله لايهنكم واتمنى تجاوبوني عليها

اول سؤال : يوم استخدم الملتي فايتمن الاحظ تغير في لون البول اكرمكم الله هذا الشي طبيعي ولا لازم افحص الامور شلون ماشيه عندي ؟؟

ثاني سؤال : طريقة استخدام النو اكسبلود لاني من فتره طويله اخضه وبالصدفه قريب في التعليمات ان لازم ما يتخض اجل شلون ينشرب ؟

اخر سؤال : بالنسبة للانيمال ستاك انا اتمرن يوم واريح يوم ينفع هالجدول مع الستاك ولا زم اخليه 5 ايام وراحه يومين ؟؟

واسف اذا ثقلت عليكم يا كباتن
u turn
12-12-2012, 05:05 PM
‘

وعليكم السلام والرحمة

ج1 / شيء طبيعـي لا تقلـق

ج2 / النواكسبلود يخلط مع ماء بارد ويحرك بالملعقه

ج3/ العلبة عبارة عن 21 كيس يستخدم 21 يوم متواصلة حتى في ايام الراحة ، ومن رأيي تغير روتين التمرين مع بداية استخدام الانيمال

مثال : 1 2 3 4 5 6 7 <-- اللي بالاحمر هي ايام الراحة
Mr.FiT
12-12-2012, 10:17 PM
الله يديك العافيه يا كابتن
السلطان..
13-12-2012, 05:47 PM
ج1+أكثر من شرب الماء.
Mr.FiT
14-12-2012, 02:50 AM
مشكور يالسلطان