المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة الصدر عند الرجل



kazamiza22
24-12-2012, 06:14 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :185 متر
الوزن : 145 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة

كان عندي استفسار مشكلة دهون الصدر عند الرجال

هل صحيح ان دهو الصدر في المرحلة الثالثة الي هو شكل الصدر بيبقي كبير

لا يوجد لها حل غير عملية شفط الدهون !! ولا يمكن ان تحل بالرياضة ؟

وياريت لو في حد خاض عملية شفط الدهون في الصدر قبل كده يقولي عملها فين

الغوريللا
24-12-2012, 07:38 PM
لا يارجل من قال ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

العب حديد وحدد العضلة وتضبط معك تماما او سوي تخسيس للجسم او انقاص للوزن التام وراح تروح

ما عدا الجاينو واللي يصير بسبب وجود هرمون الاستروجين بمعدل اعلى من الطبيعي

kazamiza22
24-12-2012, 08:44 PM
اصل المشكلة ان وزني عالي جدا يعني 145 كيلو

فمش عارف هل لو نقصت وزني و بقي تحت ال 100 كيلو

دهو البنش هتروح !

وكمان في صديق قالي ان الضغط و تمارين الحديد هتطلع عضل في البنش فتبرز الصدر اكتر

الغوريللا
24-12-2012, 09:51 PM
انت وزنك كبير جدا فطبيعي يظهر لك صدر

الناعسي
25-12-2012, 12:44 AM
انت خفف وزنك حتى توصل تحت المية بعدين راح تعرف ايش مشكلتك اذا شحوم او مشكلة ثانيه لا سمح الله