آلجنرآل عبود
10-01-2013, 03:09 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 16 , الجنس : ذكر
الطول :1.61 متر
الوزن : 76 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
آلسلآم عليكم ورحمة الله وبركآته.
آنآ زآيد 16 كيلو عن طولي.
وانا مآعندي كرش الحمدلله..لكن المشكلة بآن الدهون ترآكمت في منطقة الافخآذ والاردآف.
وآنآ ابي انحفهم..عطوني الحل جزآكم آلله خير. وللعلم اني ابتعد عن النشويات والدهون وكل سعر حرآري مرتفع.
وللعلم بآني امشي لمدة سآعه كل يوم,
عطوني حل سريع وقصير المده جزآكم آلله خير الجزآء ^^
العمر : 16 , الجنس : ذكر
الطول :1.61 متر
الوزن : 76 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
آلسلآم عليكم ورحمة الله وبركآته.
آنآ زآيد 16 كيلو عن طولي.
وانا مآعندي كرش الحمدلله..لكن المشكلة بآن الدهون ترآكمت في منطقة الافخآذ والاردآف.
وآنآ ابي انحفهم..عطوني الحل جزآكم آلله خير. وللعلم اني ابتعد عن النشويات والدهون وكل سعر حرآري مرتفع.
وللعلم بآني امشي لمدة سآعه كل يوم,
عطوني حل سريع وقصير المده جزآكم آلله خير الجزآء ^^