تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة الأستفسار عن أفضل حارق دهون بانسبة لي


IXScorpio
31-01-2013, 08:14 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :181 متر
الوزن : 110 كيلوجرام

نسبة الدهون : 32

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كما ترون نسبة الدهون عندي مرتفعة جدا
و اريد شراء حاق دهون و أنا حائر بين
Animal cuts و Lipo 6 x
لدى من فضلكم من الأفضل لي و ممكن بعض النصائح تفيدني في انقاص الوزن و شرا
IXScorpio
31-01-2013, 12:36 PM
356225
and this my boddy
Hussamx0
31-01-2013, 01:02 PM
أنا افضل أنك ما تستخدم حوارق دهون في الفتره الحالية حاول تنزل نسبة الدهون الى 20 او اقل بعدين استخدم الحوارق

الان اكتفي فقط بالشاهي الاخضر و الزنجبيل

هذا رائي و ان شاء الله الكباتن يفيدوك اكثر
IXScorpio
31-01-2013, 02:43 PM
لاكن اخي لو داومت عليه مثلا 4 علب على مدى اشهر4 ستوصلني الى 70 كيلو او 80
مشاري الرياض
31-01-2013, 03:25 PM
أنا افضل أنك ما تستخدم حوارق دهون في الفتره الحالية حاول تنزل نسبة الدهون الى 20 او اقل بعدين استخدم الحوارق

الان اكتفي فقط بالشاهي الاخضر و الزنجبيل

هذا رائي و ان شاء الله الكباتن يفيدوك اكثر

1+

مع تمارين سويديه ودايت صارم وبعدها اذا نزلت النسبه ابدا بالحارق ولله اعلم